अगर मैं आपसे पूछूं कि क्या आप रात को ब्रा पहनकर सोना पसंद करती हैं या नहीं, तो इसका जवाब सभी महिलाएं अलग-अलग देंगी। रात में ब्रा पहनकर सोना या बिना ब्रा के सोना, बेशक आपकी च्वॉइस पर निर्भर करता है। लेकिन, कई महिलाओं को लगता है कि रात को ब्रा न पहनकर सोने से ब्रेस्ट साइज बढ़ सकता है या इससे ब्रेस्ट की शेप बिगड़ सकती है। क्या वाकई ऐसा होता है, चलिए इसका जवाब एक्सपर्ट से जानते हैं।
यह जानकारी डॉक्टर सोनू खोखर, एमबीबीएस डॉक्टर, हेल्थ एंड वेलनेस एक्सपर्ट (Dr. Sonu Khokhar, MBBS Doctor, Health and Wellness Expert) दे रही हैं।
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एक्सपर्ट का कहना है कि रात को ब्रा के बिना सोना, ब्रेस्ट हेल्थ के लिए अच्छा रहेगा। अगर आपको ब्रेस्ट में किसी तरह का दर्द या गांठ महसूस हो, तो इस पर तुरंत ध्यान दें। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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