आज के दौर में मोबाइल और इंटरनेट हमारे जीवन का अभिन्न अंग बन गए हैं। खासकर कोविड के बाद से ऑनलाइन शिक्षा और कामकाज के बढ़ते चलन ने इनकी भूमिका और भी महत्वपूर्ण बना दी है। बच्चों को भी ऑनलाइन क्लास, प्रोजेक्ट वर्क और मनोरंजन के लिए मोबाइल का इस्तेमाल करना पड़ता है। लेकिन इस आसानी के साथ कई खतरे भी जुड़े हैं। बच्चों का ऑनलाइन गलत और अनुचित सामग्री के संपर्क में आना, साइबर बुलिंग का शिकार होना, ऑनलाइन गेमिंग की लत लगना जैसी समस्याएं आजकल आम हो रही हैं।
ज़्यादातर स्मार्टफोन और ऑपरेटिंग सिस्टम में पैरेंटल कंट्रोल का विकल्प होता है। इसका इस्तेमाल करके आप बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम सीमित कर सकते हैं, कुछ ऐप्स और वेबसाइटों को ब्लॉक कर सकते हैं, और उनकी ऑनलाइन गतिविधियों पर नज़र रख सकते हैं।
बच्चों से खुलकर बात करें, उन्हें इंटरनेट और सोशल मीडिया के खतरों के बारे में समझाएं। उन्हें बताएं कि वे किन चीजों से सावधान रहें और किसी भी तरह की समस्या होने पर आपसे बेझिझक बात करें।
बच्चों को मजबूत पासवर्ड बनाने और उन्हें गुप्त रखने, अजनबियों से दोस्ती न करने, और अनजान लिंक या संदेशों पर न क्लिक करने सिखाएं। बच्चों को ऑनलाइन कुछ क्रिएटिव और पॉजिटिव करने के लिए प्रमोट करें, जैसे कि ऑनलाइन क्लासेस, एजुकेशनल ऐप्स का इस्तेमाल, या ऑनलाइन संगीत सीखना। बच्चों की ऑनलाइन एक्टिविटी पर नजर रखें, लेकिन उनकी निजता का भी सम्मान करें। अगर आपको कोई संदिग्ध गतिविधि दिखाई दे, तो तुरंत कार्रवाई करें।
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आप तय कर सकते हैं कि कौन से ऐप्स इंस्टॉल किए जा सकते हैं। बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम लिमिट्स सेट करें ताकि वे ज्यादा समय मोबाइल या इंटरनेट पर न बिताएं। आप देख सकते हैं कि बच्चे कौन से ऐप्स का उपयोग कर रहे हैं और उन्हें नियंत्रित कर सकते हैं। आप अपने बच्चे की डिवाइस की लोकेशन ट्रैक कर सकते हैं। इन तरीकों से, आप अपने बच्चों की ऑनलाइन सुरक्षा सुनिश्चित कर सकते हैं और उनके डिजिटल अनुभव को सुरक्षित और सकारात्मक बना सकते हैं।
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