अक्सर लोग गट हेल्थ को लेकर परेशान रहते हैं। डाइजेशन खराब होने के चलते गैस, कब्ज और एसिडिटी की दिक्कतें होती हैं। वहीं, खराब डाइजेशन से मेटाबॉलिज्म भी स्लो हो जाता है,जो कहीं न कहीं वजन बढ़ाने के लिए जिम्मेदार माना जाता है। ऐसे में आप एक होममेड माउथ फ्रेशनर का सेवन करके इन दोनों ही दिक्कतों में आराम पा सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट शीनम मल्होत्रा ने इस बारे में इंस्टाग्राम पर जानकारी साझा की है। चलिए जानते हैं यह माउथ फ्रेशनर कैसे तैयार होता है और यह कैसे फायदेमंद है।
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