Ubtan: चेहरे को चमकाएं, 5 मिनट में बनाएं ये उबटन

Fair Skin Tips : सर्दियों के मौसम में त्‍वचा की रौनक अचानक ही गायब हो जाती है। ठंडी हवाओं के प्रभाव में आने से त्‍वचा डल और ड्राई हो जाती है। जाहिर है, हममें से हर कोई अच्छा दिखना चाहता है और इसके लिए अपने चेहरे की देखभाल पर भी हम बहुत अधिक ध्‍यान देते हैं। मगर जरूरी है कि हम जो उपाय अपना रहे हैं, उनसे हमारे चेहरे को फायदा ही पहुंचे। इसलिए सर्दियों के मौसम में आप घर पर ही कुछ नेचुरल रेमेडीज को अपना कर देख सकती हैं।

खासतौर पर आप घर पर मौजूद सामग्रियों से ही उबटन तैयार कर सकती हैं और गेहूं का आटा इन सामग्रियों में सबसे प्रमुख हो सकता है। गेहूं के आटे की मदद से आप अपने चेहरे के लिए ढेरों उबटन तैयार कर सकती हैं। कुछ उबटन की रेसिपीज के बारे में हमनें ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट रेनू माहेश्वरी से जाना। वह कहती हैं, "गेहूं का आटा बहुत अच्‍छा नेचुरल एक्‍सफोलिएट होता है। सर्दियों के मौसम में त्‍वचा पर डेड स्किन की परत जम जाती है और आप इसे आटे से बने उबटन का इस्तेमाल करके रिमूव कर सकती हैं। एक बार डेड स्किन रिमूव हो जाती है, तो आपके चेहरे पर ग्लो नजर आने लगता है।"

तो चलिए जानते हैं आटा से आप किस तरह से उबटन तैयार कर सकती हैं-

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चावल का आटा और गेहूं का आटा

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच गेहूं का आटा
• 1 छोटा चम्‍मच चावल का आटा
• 1 बड़ा चम्‍मच शहद
• 1 चुटकी हल्दी

विधि

एक कटोरी में गेहूं का आटा, चावल का आटा, शहद और हल्दी आदि लें और इन्‍हें अच्छी तरह से मिक्स करके पेस्ट तैयार करें। इसके बाद आप इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद चेहरे पर उंगलियों को सर्कुलर मोशन में चलाते हुए उबटन को रिमूव करें। इस दौरान ध्‍यान रखें कि चेहरे पर यदि मुंहासे हैं तो आपको हाथों को धीमी गति में ही चलाना होगा ताकि मुंहासे छिले नहीं।

फायदा- आपको बता दें शहद एक नेचुरल मॉइश्चराइजर है और सर्दियों के मौसम में आप इस उबटन को चेहरे पर लगाएं तो त्‍वचा डीप क्लीन भी होगी, मॉइश्चराइज भी होगी और त्‍वचा का रंग भी निखर जाएगा, क्योंकि शहद में ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज भी होती हैं।

गेहूं का आटा और सूजी

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच गेहूं का आटा
• 1 छोटा चम्‍मच सूजी
• 1 छोटा चम्‍मच एलोवेरा जेल
• 1 छोटा चम्‍मच दूध
• 1 चूटकी हल्‍दी

विधि

एक कटोरी में गेहूं का आटा, सूजी, एलोवेरा जेल, दूध और हल्‍दी आदि लें और अच्‍छी तरह से इसे मिक्‍स करें। इसके बाद इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट तक इसेस चेहरे पर ही लगा रहने दें और फिर आप हाथों से आहिस्‍ता-आहिस्‍ता चेहरे का रगड़ें और उबटन को रिमूव कर दें। फिर आप चेहरे को पानी से वॉश करें और स्किन टाइप के अनुसार मॉइश्चराइजर लगा लें।

फायदा- इस उबटन से आपकी त्‍वचा मखमली हो जाएगी क्योंकि इसमें दूध शामिल किया गया है। दूध नेचुरल एक्‍सफोलिएटर भी है और इसमें त्‍वचा को ब्लीच करने वाली प्रॉपर्टीज भी होती हैं। दूध के अलावा एलोवेरा जेल भी आपकी त्‍वचा को डीप मॉइस्चराइज करता है और स्किन डैमेजेस को रिपेयर करता है। सर्दियों में त्‍वचा को हाइड्रेट रखने के लिए भी यह उबटन काफी मददगार साबित होता है।

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गेहूं का आटा और बेसन

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच गेहूं का आटा
• 1 छोटा चम्मच बेसन
• 1 बड़ा चम्मच दही
• 1 चुटकी हल्दी

विधि

एक कटोरी में गेहूं का आटा, बेसन, दही और हल्दी लें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिक्स करें और फिर चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद आप चेहरे को आहिस्‍ता-आहिस्‍ता हाथों से रगड़ें और उबटन को चेहरे हटाएं। अब आप चेहरे को पानी से वॉश कर लें और नारियल के तेल से चेहरे की मसाज करें।

फायदा- अगर आपकी त्‍वचा ऑयली है, तो यह उबटन आपके लिए बहुत ही फायदेमंद रहेगा क्योंकि इसमें दही मिला हुआ है। दही त्‍वचा को डीप मॉइस्चराइज करता है और त्‍वचा में एक्सट्रा ऑयल यदि बन रहा है तो उसके प्रोडक्शन पर भी रोक लगाता है। वहीं बेसन त्‍वचा को एक्सफोलिएट करता है और चेहरे पर यदि डेड स्किन की परत जमी हुई है तो उसे रिमूव करता है।

नोट- एक्सपर्ट द्वारा बताए गए ये उबटन अपने चेहरे पर लगाने से पूर्व एक बार स्किन पैच टेस्ट जरूर कर लें। इस बात का भी ध्‍यान रखें कि आपको उबटन का इस्तेमाल करने से इंस्‍टेंट रिजल्‍ट्स नहीं मिलेंगे। आपको हफ्ते में कम से कम 2 बार चेहरे पर उबटन जरूर लगाना चाहिए। इससे आपको कुछ वक्त में अच्छे नतीजे देखने को मिल सकते हैं।

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