सर्दियों का मौसम जितना सुहावना लगता है, उतना ही यह हमारी त्वचा के लिए चुनौतीपूर्ण भी होता है। ठंडी हवा त्वचा की नमी को छीन लेती है, इससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। खासतौर पर चेहरे की चमक गायब हो जात है।
लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है। थोड़ी-सी समझदारी और नियमित देखभाल से सर्दियों में भी चेहरे की चमक बरकरार रखी जा सकती है। आइए जानते हैं सर्दियों में शाइनी और हेल्दी स्किन पाने के लिए 10 आसान और असरदार स्किन केयर टिप्स। इस बारे में हमें डीटेल में जानकार दे रही है सेलिब्रिटी ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू महेश्वरी।
सर्दियों में त्वचा पहले से ही ड्राई रहती है, ऐसे में बहुत हार्श फेस वॉश या साबुन का इस्तेमाल नुकसानदायक हो सकता है। दिन में दो बार माइल्ड और मॉइस्चराइजिंग क्लींजर से चेहरा साफ करें। इससे स्किन की गंदगी हटेगी, लेकिन नेचुरल ऑयल्स बरकरार रहेंगे। ज्यादा बार चेहरा धोने से बचें, क्योंकि इससे रूखापन बढ़ सकता है।
सर्दियों में स्किन केयर का सबसे अहम हिस्सा है मॉइस्चराइजिंग। चेहरा धोने के तुरंत बाद एक अच्छा मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं। ऐसा मॉइस्चराइजर चुनें जिसमें ग्लिसरीन, शिया बटर, एलोवेरा या सेरामाइड्स हों। यह त्वचा में नमी को लॉक करता है और चेहरे को सॉफ्ट व ग्लोइंग बनाता है।
ठंड में गर्म पानी से चेहरा धोना अच्छा लगता है, लेकिन यह आपकी त्वचा की नमी छीन लेता है। कोशिश करें कि गुनगुने या सामान्य तापमान के पानी का इस्तेमाल करें। बहुत ज्यादा गर्म पानी से स्किन ड्राई और सेंसिटिव हो सकती है, जिससे चेहरे की चमक कम होने लगती है।
सर्दियों में त्वचा पर डेड स्किन सेल्स जमने लगते हैं, जिससे चेहरा डल नजर आता है। ऐसे में हफ्ते में एक या दो बार हल्के स्क्रब से एक्सफोलिएशन करें। इससे मृत त्वचा हटेगी और नई स्किन बाहर आएगी, जिससे चेहरे पर नेचुरल ग्लो दिखेगा। ध्यान रखें, बहुत हार्ड स्क्रब न इस्तेमाल करें।
घरेलू चीजों से बने फेस पैक सर्दियों में बेहद फायदेमंद होते हैं। शहद और दूध, दही और बेसन, या एलोवेरा जेल जैसे फेस पैक त्वचा को पोषण देते हैं और ड्राईनेस दूर करते हैं। हफ्ते में एक बार इनका इस्तेमाल करने से चेहरे की चमक बनी रहती है।
सर्दियों में चेहरे की चमक बनाए रखना मुश्किल जरूर लगता है, लेकिन नामुमकिन नहीं। अगर आप नियमित रूप से सही स्किन केयर रूटीन अपनाएं और अपनी डाइट व लाइफस्टाइल पर ध्यान दें, तो ठंड के मौसम में भी आपकी त्वचा सॉफ्ट, हेल्दी और ग्लोइंग बनी रह सकती है। ऊपर बताए गए ये 10 आसान विंटर स्किन केयर टिप्स अपनाकर आप बिना ज्यादा खर्च के नैचुरल और शाइनी स्किन पा सकते हैं।
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