गिरने से बच्चे के सिर में आ जाए सूजन, तो इन घरेलू नुस्खों से तुरंत मिल सकती है राहत

छोटे बच्चे अक्सर खेलते समय गिर जाते हैं और उनके सिर में ख़ासतौर पर माथे में सूजन आ जाती है। बच्चों के माथे पर आयी सूजन उन्हें दर्द से परेशान करने के साथ उनके दिमाग के किसी हिस्से पर भी असर डाल सकती है। चोट लगने की वजह से सूजन क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं से बहने वाले तरल पदार्थों के एक जगह इकट्ठा होने की वजह से होती है। यदि इस तरल पदार्थ को एक जगह इकठ्ठा होने से लम्बे समय तक के लिए रोका नहीं गया तो ये आगे चलकर किसी बड़ी समस्या को जन्म दे सकती है।

बच्चों की इस चोट का तुरंत इलाज करना जरूरी है जिससे उन्हें दर्द से तुरंत राहत मिल सके और लॉन्ग टर्म में उनकी सेहत को कोई नुकसान भी न पहुंच सके। आइए जानें घर पर किस तरह से तुरंत बच्चों के सिर की चोट में आई सूजन से राहत दिलाई जा सकती है।

कोल्ड कंप्रेश करें

जैसे ही बच्चे को किसी वजह से चोट लगे उसके सिर की चोट को ध्यान से देखें और उस प्रभावित क्षेत्र पर तुरंत आइस पैक लगाएं। आइस पैक वैसोकोन्ट्रैक्शन यानी वाहिका संकीर्णन को बढ़ावा देगी या रक्त वाहिकाओं को कस देगी, जिससे सूजन सीमित हो जाएगी और ब्लड एक जगह पर लम्बे समय तक के लिए इकठ्ठा नहीं होगा। एक ठंडा कंप्रेसन दर्द को कम करने में भी मदद करता है और बच्चे को चोट से राहत दिलाता है। चोट लगने के पहले 24 से 48 घंटों के लिए कोल्ड कंप्रेसकिया जाना चाहिए। कोल्ड कंप्रेस देने के लिए एक तौलिया में कुछ बर्फ के टुकड़े लपेटें और प्रभावित क्षेत्र पर 20 मिनट के लिए इस आइस पैक को लगाएं। कुछ मिनट के बाद आइस पैक को बार-बार चोट वाले स्थान पर लगाएं।

वार्म कंप्रेशन

तुरंत दिए गए कोल्ड कम्प्रेशनके कम से कम 24 घंटे बीत जाने के बाद आप प्रभावित क्षेत्र पर वार्म कंप्रेशन दे सकती हैं। वार्म कंप्रेशन सूजन वाले क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में वृद्धि करता है, जिससे रक्त वाहिकाओं को खोलकर ऑक्सीजन युक्त रक्त और पोषक तत्वों को क्षतिग्रस्त ऊतकों तक पहुंचने में मदद करता है। वार्म कम्प्रेशन देने के लिए आप किसी कपड़े को गरम तवे या प्रेस में रखकर गरम करें और चोट वाले स्थान पर लगाएं।

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हल्दी और सरसों का तेल

चोट वाले स्थान पर कुछ देर के बाद हल्के गुनगुने तेल में हल्दी मिलाकर लगाएं। हल्दी एंटी सेप्टिक और एंटी इन्फलेमेट्री गुणों से भरपूर होती है ये किसी भी चोट को जल्द ही ठीक करने में सहायक होती है। हल्दी बच्चे के सिर की सूजन को कम करने के साथ दर्द से भी तुरंत राहत दिलाती है।

शहद

चोट की सूजन में शहद का इस्तेमाल करने से चोट वाली जगह पर तुरंत राहत मिलती है। इसके लिए आप सूजन वाली जगह पर शहद में थोड़ा सा चूना मिक्स करके लगाएं। शहद और चूना का मिश्रण चोट खींचने में और सूजन कम करने में मदद करेगा। यदि आपके पास चूना नहीं है तो चोट की सूजन पर शहद का लेप करें। इससे दर्द में तुरंत राहत मिलेगी।

तकिया का इस्तेमाल

चोट लगने के बाद बच्चे को सोते समय सिर के नीचे 1 या 2 तकिए का उपयोग करें। बच्चे को थोड़ी ऊंची तकिया पर सुलाएं। इससे ब्लड का फ्लो ब्रेन तक होता है और सूजन कम होने में मदद मिलती है।

बच्चे को शांत रखें

जब बच्चे को ऐसी कोई चोट लग जाए जिससे सिर में सूजन आ जाए तो उसे शांत रखने की कोशिश करें। यदि बच्चा बहुत छोटा है तो उसे गोद में लेकर चुप कराएं और थोड़ी देर के लिए उसे आराम करने दें। आराम से चोट की रिकवरी जल्दी होती हो और सूजन भी कम हो जाती है।

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अर्निका

एनल्जेसिक गुणों के कारण अर्निका सूजन के इलाज के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है। अर्निका का रस चोट वाली जगह पर लगाने से दर्द और सूजन दोनों में तुरंत राहत मिलती है। यह रक्त वाहिकाओं में तरल पदार्थों के पुन: संशोधन को बढ़ावा देता है, जो बदले में दर्द और सूजन को कम करता है। इसके अलावा यह तेजी से रक्त संचरण में सुधार करता है।

ये सभी उपाय प्राथमिक उपचार की तरह इस्तेमाल किये जा सकते हैं, लेकिन यदि चोट या सूजन ज्यादा है तो इन घरेलू उपचारों के साथ तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। यदि 24 घंटे के अंदर बच्चे को उल्टी, चक्कर या अन्य कोई लक्षण दिखें तो घरेलू उपचारों की जगह चिकित्सकीय परामर्श जरूरी है।

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Image Credit: freepik