கேரளாவின் வடக்கு மலபார் பகுதிகளுக்கு சென்றால் காலை நேரத்தில் நீங்கள் தவரவிடக் கூடாத ஆரோக்கியமான பிரேக் பாஸ்ட் ஒன்று உள்ளது. மைதா, முட்டை, சிக்கன், வெங்காயம், மசாலாப் பொருட்கள் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் சட்டி பத்திரி புரதச் சத்து நிறைந்தது. மைதா மாவில் தோசை ஊற்றி ஒன்றின் மேல் ஒன்றை அடுக்கி முட்டை வைத்து சிக்கன் ஸ்டஃப்பிங் செய்து சட்டி பத்திரி தயாரிக்கப்படுகிறது. சாப்பிட்டால் அடிபொலி என கட்டாயம் சொல்வீர்கள். மாலை நேரத்தில் டீ உடன் சாப்பிடும் போது சுவை வேற லெவலில் இருக்கும்.
மேலும் படிங்க மனமும் சுவையும் நிறைந்த ஆந்திரா சேப்பங்கிழங்கு குழம்பு செய்முறை
இதுபோன்ற கட்டுரைகளுக்கு ஹெர் ஜிந்தகியுடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்.
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]