எந்தவொரு வியாதியையும் எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மருந்தாக நீங்கள் சாற்றை உட்கொண்டால், அதிகபட்ச கசப்பு சாறு நன்மைகளைப் பெற வாரத்திற்கு இரண்டு முறை உட்கொள்வது சிறந்தது. நீரிழிவு நோயாளிகள் தினமும் குறைந்தது 30-50மிலி பாகற்காய் சாற்றை அருந்துவது மிகவும் சிறந்தது என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க நீங்கள் இதை உட்கொள்ள விரும்பினால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை சாப்பிடுவதும் தான் சிறந்தது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்:பச்சை வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது நல்லதா?
இந்த பதிவும் உதவலாம்:உடல் எடையை குறைக்க கிச்சடி சாப்பிடலாம் தெரியுமா?
இந்த தகவல் உங்களுக்கு நிச்சயம் பயனுள்ளதாக இருந்திருக்குமென நம்புகிறோம். இந்த பதிவு பிறருக்கும் பயன்பெற இதனை பகிரலாமே. மேலும் லைக் செய்யவும். ஹெர்ஷிந்தகி தமிழ் பக்கத்தில் இணைவதன் மூலமாக தொடர்ந்து பயனுள்ள பதிவை காணலாம்.
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]