முடி உதிர்தல் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட ஹேர் டானிக் பற்றி ஆயுர்வேத நிபுணர் டாக்டர் செத்தாலி பகிர்ந்துள்ளார். ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, உணவுக் கோளாறுகள், பொடுகு போன்றவை பெண்களுக்கு முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகின்றன. இது தவிர மன அழுத்தம் பித்த அதிகரிப்பதால் முடி உதிர்வதற்கும் வழிவகுக்கிறது.
மேலும், தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க விரும்பும் பெண்களில் நீங்களும் ஒருவரா. இதோ உங்களுக்காக எளிதான மற்றும் சிறந்த முடி பராமரிப்பு தீர்வு. அற்புதமான ஆயுர்வேத ஃபார்முலாவான இந்த டானிக் உங்களுக்கு இரும்பு, வைட்டமின் A, B, C, கால்சியம், ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள், மெக்னீசியம் போன்ற கூறுகளை வழங்குகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: நீண்ட கூந்தலை அழகாக மாற்ற எளிய வழிகள்
கறிவேப்பிலையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் டானிக்கை வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். இந்த ஆயுர்வேத ஹேர் டானிக் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது, முன்கூட்டியே நரைப்பதைத் தடுத்து முடியைப் பலப்படுத்துகிறது.
டானிக் செய்முறை
- 1 கப் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்கவும்.
- அதனுடன் 10 கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும்.
- 2 மணி நேரம் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும்.
- அதன் பிறகு இலைகளை வடிகட்டவும்
- பின்னர் அதை குடிக்கவும்.
கறிவேப்பிலையின் நன்மைகள்
- கறிவேப்பிலையில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் ஈரப்பதத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் சேதமடைந்த முடியை அகற்றும்.
- இலைகள் புரதம் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் முடி உதிர்வை தடுக்கிறது.
- இதில் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளதால் முடியை வலுவாக்கும்.
- கறிவேப்பிலை உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் முடியின் வேர்களை பலப்படுத்துகிறது.
- கறிவேப்பிலையில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் பொடுகை போக்குகிறது.
மற்ற சுகாதார நன்மைகள்
- பசியை அதிகரிக்கிறது.
- செரிமான தீயை அதிகரிக்கிறது.
- நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.
- பித்தத்தை சமப்படுத்துகிறது.
- எடையைக் குறைக்கிறது.
- முகத்திற்கு பொலிவை தருகிறது.
- இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது.
- பதற்றம் நீங்கும்.
- மலச்சிக்கலிலிருந்து விடுபடலாம்.
முடி தொடர்பான தகவல்களைத் தெரிந்து கொள்ள நீங்கள் விரும்பினால், கட்டுரைக்குக் கீழே உள்ள கருத்து பெட்டியில் சொல்லுங்கள். இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், பகிரவும். மேலும் இதுபோன்ற கட்டுரையை படிக்க herzindagi-யுடன் இணைந்திருங்கள்.
Images Credit: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation