வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய இந்த வால்நட் எண்ணெய், முடி சார்ந்த பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தருகிறது

1 கப் வால்நட்ஸ்
1 1/2 கப் தேங்காய் எண்ணெய்

மேலும் படிக்க: சருமம் மற்றும் முடி சார்ந்த 5 முக்கிய பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் ஆமணக்கு எண்ணெய்

முடிக்கு சிறந்த பலனுக்கு வால்நட் எண்ணெய் தயாரிக்கும் முறை

• ஒரு பாத்திரத்தை எடுத்து சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து அதில் அனைத்து வால்நட்ஸையும் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வால்நட்ஸை வடிகட்டி குளிர்விக்க விடவும்.
• இந்த வால்நட்ஸை எல்லாம் அரைத்து ஒரு பொடியாக மாற்றவும்.
• இந்த வால்நட் பொடியை தேங்காய் எண்ணெய் கொள்கலனில் சேர்க்கவும்.
• எண்ணெய் அதன் நிறத்தை மாற்றுவதை பார்த்து. நீங்கள் இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம்.
• இந்த எண்ணெயை ஒரு வாரத்தில் 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.
• தேங்காய் எண்ணெய்க்கு பதிலாக நீங்கள் முடிக்கு பயன்படுத்தும் மற்ற எண்ணெய்கள் இருந்தால் அவற்றில் சேர்க்கலாம்.

• முடி உதிர்தல் என்பது நாம் அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் மற்றொரு பொதுவான பிரச்சினை. வால்நட் எண்ணெயில் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளதால் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் சேதத்தை தடுக்கிறது. நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை வால்நட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
• முடி மெலிதாக இருந்தால், வால்நட் எண்ணெய் தலைமுடியை அடர்த்தியாகவும் வலுவாகவும் மாற்ற உதவும். இந்த எண்ணெய் தலைமுடியை ஊட்டமளித்து, முடி உடைவதைத் தடுக்கிறது.

மேலும் படிக்க: கூந்தல் நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளர இந்த வைட்டமின்களை உணவில் கண்டிப்பாக சேர்க்கவும்

இந்த அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் சிகிச்சையளிப்பதோடு, இந்த எண்ணெய் உங்கள் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik