இரவு நேரத்தில் சருமம் பெரும்பாலும் மந்தமாகவும் வறண்டதாகவும் மாறும். இதன் காரணமாக நாம் நமது சருமத்தை அதிக அளவில் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். சருமத்தை பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க விரும்பினால், இரவு நேர சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தை முயற்சி செய்யவும். சருமத்தில் பல வகையான பரிசோதனைகளைச் செய்து கொண்டே இருக்கிறோம். இதுபோன்ற போதிலும், சருமம் மந்தமாகவும் வறண்டதாகவும் தெரிகிறது. இதன் காரணமாக சருமம் வறண்டதாகவும் உயிரற்றதாகவும் தெரிகிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், நம் சருமத்தைப் பராமரிக்க, நாம் பல்வேறு விலையுயர்ந்த அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறோம், பார்லருக்குச் சென்று முகப் பராமரிப்பு செய்து கொள்கிறோம், ஆனால் சில நேரங்களில் இவை அனைத்திற்கும் பிறகும் சருமம் சரியாகாது.
சந்தையில் கிடைக்கும் இந்த சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களில் ரசாயனங்கள் உள்ளன. இதனால் நமது சருமமும் சேதமடையக்கூடும். இதன் காரணமாக, சிலர் வீட்டு வைத்தியங்களை நாடுகிறார்கள். உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்புடன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்தைக் கொடுக்க விரும்பினால், உங்களுக்கு இந்த ஒரு இரவு நேர சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
இரவு நேர சருமப் பராமரிப்புக்கு தேவையான பொருட்கள்
- கிளிசரின் - 2 தேக்கரண்டி
- ரோஸ் வாட்டர் - 1 தேக்கரண்டி
- எலுமிச்சை சாறு - 2 சொட்டுகள்
- பப்பாளி ஜெல் - 2 தேக்கரண்டி

இரவு நேர சருமப் பராமரிப்பு செய்யும் முறை
- முதலில் நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் கிளிசரின், ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் பப்பாளி ஜெல் ஆகியவற்றை எடுக்க வேண்டும்.
- இப்போது இவை அனைத்தையும் ஒரு கரண்டியால் நன்றாக கலக்கவும்.
- இப்போது நீங்கள் இந்த கலவையில் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து மீண்டும் கலக்க வேண்டும்.
- தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட்டை ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் வைக்கவும்.
- ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், இந்த பேஸ்ட்டை கையில் எடுத்து முகத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டுவிட்டு, காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
மேலும் படிக்க: செக்கச்செவேல் என முகம் ஜொலிக்க வைக்க வீட்டிலேயே ரோஜாவை பயன்படுத்தி உருவாக்கும் பொடி
இந்த இரவு நேர சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தை தினமும் ஒரு வாரம் செய்து வந்த பிறகு, சில நாட்களில் வித்தியாசத்தை நீங்கள் காணத் தொடங்குவீர்கள். உண்மையில், ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் கிளிசரின் நமது சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. பப்பாளி நமது சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது. இது தவிர, எலுமிச்சை சருமக் கறைகள் மற்றும் இறந்த சருமத்தை நீக்க உதவுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், இவை அனைத்தும் சேர்ந்து நமது சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பைத் தருகின்றன.
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation