பொடுகு பிரச்சனை இல்லாவிட்டாலும், பல பெண்களுக்கு கோடையில் கூட பொடுகு பிரச்சனை வருகிறது. உச்சந்தலை மாடி அடைவதால் இப்படி நடக்கிறது. கோடையில் நிறைய வியர்வை வெளியேறும், இல்லையெனில் உடலின் தண்ணீர் அதிகம் வறண்டுவிடும் அல்லது உச்சந்தலையை அதிகம் துடைக்க வேண்டும். ஆனால் தலையின் வியர்வையால் உச்சந்தலை ஈரமாகிவிடும், இதனால் நீங்கள் அடிக்கடி முடியை துடைக்க முடியாது. இந்த வியர்வை காரணமாக உச்சந்தலை நோய்வாய்ப்பட்டு, கோடையில் முடியில் பொடுகு பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.
சமநிலையற்ற உணவு அல்லது இரத்த ஓட்டப் பிரச்சினைகள் அல்லது தலையில் உள்ள அழுக்கு பொடுகை ஏற்படுத்துகிறது. அதேபோல் அதிகமாக வெளிப்புற உணவை சாப்பிடுவது, ஆரோக்கியம் அற்ற உணவுகளை வீட்டில் சமைத்து சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. இதன் முதல் விளைவு முடியில் காணப்படுகிறது, முடி உதிர்வு, பொடுகு பிரச்சனை போன்றவை ஏற்படுகிறது. உங்களுக்கும் பொடுகு பிரச்சனை இருந்தால், வெளி உணவுகள் மற்றும் சந்தைப் பொருளை பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக. நமது பாட்டி வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும்.
இந்த முறை தாதி மா கொய்யா இலைகளைக் கொண்டு முடியில் இருந்து பொடுகை குணப்படுத்தும் தீர்வை பார்க்கலாம். எனவே உங்கள் தலையில் இருந்து பொடுகை குணப்படுத்த விரும்பினால் கொய்யா இலைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
கொய்யாப்பழம் அனைவருக்கும் பிடிக்கும். சுவையாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. அதன் இலைகளும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். கொய்யா இலைகளில் உள்ள அற்புதமான ஆக்ஸிஜனேற்ற, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் பல வகையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை குணப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பொடுகு பிரச்சனையையும் போக்க உதவுகிறது.
மேலும் படிக்க: முகத்தில் இருக்கும் அழுக்குகளை நீக்கி பளபளப்பை கூட்டச்செய்யும் முல்தானி மெட்டி
பொடுகு பிரச்சனையை போக்க புதிய கொய்யா இலைகளை ஊறவைத்து அரைத்து எடுத்துக்கொள்ளவும். பின்னர் இந்த பேஸ்ட்டை தலையில் தடவ வேண்டும். இந்த பேஸ்ட்டை வாரத்திற்கு மூன்று முறை தலையில் தடவினால் பொடுகு இல்லமால் தலைமுடியை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவும்.
முடியிலிருந்து பொடுகை நீக்க, கொய்யா இலைகளை பொடி செய்து பயன்படுத்தலாம். இதற்கு, வெயிளில் புதிய கொய்யா இலைகளை உலர்த்த வேண்டும். இலைகள் நன்கு காய்ந்ததும் அரைத்து பொடியாக எடுத்துக்கொள்ளவும். இந்த பொடியில் சிறிது தண்ணீர் கலந்து உச்சந்தலையில் தடவினால் பொடுகு பிரச்சனை நீங்கும். இந்த பேஸ்ட்டை 15 நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் விடவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கூந்தலை கழுவ வேண்டும்.
மேலும் படிக்க: கற்றாழையுடன் சந்தனத்தை சேர்த்து செய்யும் இந்த ஃபேஸ் பேக் முகத்திற்கு பொலிவை தரும்
முடி உதிர்தலை நிறுத்த கொய்யா இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, பின்னர் அதைக் கொண்டு முடியைக் கழுவவும். இது முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை குணப்படுத்தும். இந்த தண்ணீரைக் கொண்டு உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதும் நன்மை பயக்கும். இந்த இலைகளில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளதால் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க செய்கிறது.
இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]