साधु-संत क्यों करते हैं हठयोग, जानें पौराणिक महत्व

साधु-संत क्यों हठयोग करते हैं?

साधु-संत अपनी साधना को सफल बनाने और सिद्धि प्राप्त करने के लिए अनेक प्रकार के हठों का सहारा लेते हैं। ये हठ योग के विभिन्न रूप हैं जो शारीरिक और मानसिक अनुशासन पर केंद्रित होते हैं। आपको बता दें, महात्मा पंचधूनी की साधना, खड़े रहकर तपस्या करना, बिना अन्न-जल ग्रहण किए तपस्या करना - ये सभी हठयोग के विभिन्न रूप हैं। हठयोग में साधक अपने मन को बलपूर्वक एकाग्र करने का प्रयास करता है। यह एकाग्रता किसी भी साधना के लिए आधार होती है। इस एकाग्रता के साथ शुद्ध और निष्काम भावना का होना भी आवश्यक है। यानी साधक को किसी फल की अपेक्षा किए बिना, सिर्फ साधना के लिए ही साधना करनी चाहिए। हठयोग में शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के परिश्रम का समावेश होता है। आसन, प्राणायाम, मुद्राएं - ये सभी शारीरिक परिश्रम के उदाहरण हैं। वहीं, ध्यान और ध्यान केंद्रित करना मानसिक परिश्रम के उदाहरण हैं।

इसे जरूर पढ़ें - आखिर क्यों साधु-संतों का नहीं होता है दाह संस्कार?

हठयोग कितने प्रकार का होता है?

साधु-संत अपने इंद्रियों और मन पर नियंत्रण पाने के लिए विभिन्न प्रकार के हठयोग करते हैं। इस प्रक्रिया में वे अक्सर अपने शरीर को कष्ट देते हैं। वे बलपूर्वक अपने मन को अपने आराध्य की कृपा या किसी सिद्धि प्राप्त करने के लिए प्रेरित करते हैं। सनातन परंपरा में हठ के चार प्रकारों का वर्णन मिलता है। राजहठ (राजा का हठ), बालहठ (बच्चे का हठ), स्त्रीहठ (स्त्री का हठ), और योगहठ (साधुओं का हठ) आदि।

इसे जरूर पढ़ें - महाकुंभ में साधु-संतों के प्रवेश को क्यों कहा जाता है पेशवाई? यहां जानें मतलब

अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी हो तो इसे फेसबुक पर शेयर और लाइक जरूर करें। इसी तरह के और भी आर्टिकल पढ़ने के लिए जुड़े रहें हर जिंदगी से। अपने विचार हमें आर्टिकल के ऊपर कमेंट बॉक्स में जरूर भेजें।

Image Credit- HerZindagi