
रिश्ता चाहे नया हो या पुराना, प्यार और विश्वास की बुनियाद पर टिका होता है। ऐसे में हर किसी की इच्छा होती है कि उसका पार्टनर उसकी न केवल परवाह करे बल्कि हर चीज में उसकी राय भी ले, लेकिन जब यह परवाह जरूरत से ज्यादा होने लगती है, तो पार्टनर को घुटन महसूस होने लगती है और उसे लगता है कि वह पिंजरे में कैद है। ज्यादातर महिलाएं यह समझ ही नहीं पाती हैं कि उनका अति-देखभाल वाला व्यवहार (Over-caring nature) उनके पार्टनर को खुश करने की बजाय, रिश्ते को धीरे-धीरे खत्म कर रहा है। ऐसे में ये जानना तो बनता है कि ओवर केयरिंग की वो कौन-सी गलतियां होती हैं जब रिश्ते में पार्टनर को घुटन महसूस होने लगती है। जानते हैं इस लेख के माध्यम से...
ओवर केयरिंग के दौरान होने वाली गलतियां, जिनसे आज से ही बचना चाहिए-
हर व्यक्ति रिश्ते में रहते हुए भी अपने लिए कुछ निजी समय (Me Time) चाहता है। ऐसे में अगर उनका मी टाइम छीना जाए तो इससे घुटन महसूस हो सकती है। आप अपने पार्टनर को दोस्तों से मिलने, अपनी हॉबी को पूरा करने या अकेले समय बिताने का मौका नहीं देते हैं, तो यह ओवर केयरिंग नहीं बल्कि उनकी आजादी को छीनना है। इससे अलग अपने पार्टनर के साथ हर मीटिंग में जाना, पार्टी या गतिविधि में शामिल होने की ज़िद करना, पार्टनर के अकेले काम करते समय बार-बार टोकना या पूछना कि वह क्या कर रहा है, ये भी आपके पार्टनर को परेशान कर सकता है।
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पार्टनर की चिंता करना स्वाभाविक है, लेकिन अगर आप उन्हें लगातार फोन करके या मैसेज करके परेशान कर रही हैं या पूछ रही हैं कि "तुम कहां हो?", "क्या कर रहे हो?", "कब तक आओगे?", या उनसे मिनट-टू-मिनट की रिपोर्ट मांग रही हैं, तो इससे यह पता चलता है कि आप उन पर शक कर रही है या अविश्वास दिखा रही हैं। इसके साथ ही पार्टनर के काम में व्यस्त होने पर भी लगातार कॉल करना, पार्टनर के बाहर होने पर हर घंटे उन्हें 'चेक-इन' मैसेज भेजना, ये भी उन्हें आपसे दूर कर सकता है।
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प्यार में पार्टनर की मदद करना अच्छी बात है, लेकिन अगर आप उनका हर छोटा-बड़ा काम करना शुरू कर दें , जैसे - उनके बिल भरना, उनके लिए अलार्म लगाना या उनके लिए हर फैसला लेना, खुद ही करने लगते हैं, तो यह उनकी क्षमता को कमजोर कर सकता है।
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इसके साथ ही पार्टनर के गलती करने के डर से कोई भी जिम्मेदारी न देना। यह मान लेना कि पार्टनर आपके बिना कुछ नहीं कर सकता, इससे उनके आत्मसम्मान को ठेस पहुंच सकती है।
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