घर एक ऐसा स्थान है, जहां हर किसी को सुकून मिलता है। इन दिनों घर का स्वच्छ और स्वस्थ पर्यावरण होना बहुत जरूरी है इसलिए प्लांटिंग करना अधिक घरों में पसंद किया जाने लगा है। प्लांटिंग के जरिए घर को ना सिर्फ फ्रेश हर्ब्स मिलती हैं, बल्कि यह होम डेकोर का भी एक अहम हिस्सा बन गए हैं, जो आपके घर को ब्यूटीफुल बनाते हैं। इसके अलावा, घर में प्लांटिंग करने के लिए बहुत अधिक पैसे भी खर्च नहीं होते हैं, इसलिए प्लांट्स को हर वर्गीय परिवार प्राथमिकता देने लगे हैं।
अगर आप भी कुछ इसी तरह का शौक रखती हैं, तो आज इस आर्टिकल में हम आपको आयुर्वेदिक पौधे इन्सुलिन को लगाने के बारे में बताने जा रहे हैं। इन टिप्स को अपनाकर आप आसानी से गमले में घर पर इन्सुलिन का पौधा उगा सकती हैं, तो आइए जानते हैं-
उम्र के साथ लोगों को शुगर, ब्लड प्रेशर, दमा आदि की शिकायत होने लगती है। कुछ लोगों को दवाइयां और इन्सुलिन इंजेक्शन पर निर्भर रहना पड़ता है। हालांकि, कई शोध के मुताबिक शुगर के मरीज प्राकृतिक तरीकों से अपने रक्त में ग्लूकोस की मात्रा को कम कर सकते हैं। इसलिए इन दिनों लोगों के बीच ‘इन्सुलिन’ नामक पौधे को लेकर थोड़ी जागरूकता बढ़ी है क्योंकि इसकी आयुर्वेदिक पत्तियों को चबाने से रक्त में ग्लूकोस (शुगर) की मात्रा कम हो जाती है।
आपको बता दें कि भारत में इसे ‘इन्सुलिन’ या ‘स्पाइरल फ्लैग’ के नाम से भी जाना जाता है। यह पौधा शुगर के मरीजोंके लिए बहुत लाभकारी है। इसके अलावा, इस पौधे की बनावट और पत्ते बहुत ही खूबसूरत होते हैं। यही कारण है कि इसे बहुत से घरों में ऑर्नामेंटल पौधे के रूप में भी लगाया जाता है। आप भी इन्सुलिन पौधे को आसानी से अपने घर में लगा सकती हैं, पर कैसे? चलिए हम बताते हैं....
पौधे को लगाने के लिए आपको कुछ चीजों की ज़रूरत पड़ेगी। अगर आपके पास कुछ चीजें नहीं हैं, तो आप बाज़ार से भी खरीद सकती हैं। तो आइए जान लेते हैं...
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अब आपका गमला पूरी तरह से तैयार है लेकिन इसका मतलब ये नहीं है कि कल ही इसमें पौधा बड़ा हो जाएगा। पौधा की ग्रोथ होने में काफी टाइम लगता है, तो आप थोड़ा सब्र करें। अगर आपको इन्सुलिन पौधे की कटिंगनहीं मिल रही है, तो आप नर्सरी से भी पौधा खरीदकर ला सकती हैं।
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इन टिप्स को अपनाकर आप आसानी से इन्सुलिन का पौधा घर में ही उगा सकती हैं। आपको ये लेख पसंद आया हो इसे लाइक और शेयर जरूर करें। साथ ही जुड़ी रहें हरजिन्दगी के साथ।
Image Credit- (Freepik andshutterstock)
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