ग्रीन टी का कुछ यूं करें इस्‍तेमाल, दूर होगी आपकी 8 समस्‍याएं

ग्रीन टी का इस्‍तेमाल शरीर को डिटॉक्‍स करने के लिए वेट लॉस के लिए बहुत अधिक मात्रा में किया जाता है। इसमें ऐसे गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को पोषण देते हैं, बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं और आम बीमारियों का इलाज करते हैं। यह एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होती है और शरीर पर शांत प्रभाव पड़ता है, तनाव और चिंता को कम करती है। लेकिन क्‍या आप जानती हैं कि घर के रोजमर्रा के कामों को करने और आपकी सुंदरता के लिए कई अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है।

विंडो क्लीनर

ग्रीन टी का इस्‍तेमाल खिड़कियों और शीशे को साफ करने का एक सबसे अच्‍छा घटक है। ग्रीन टी का एक कप बनाएं और इसे स्प्रे बोतल में डालें। इसे अपनी खिड़की या दर्पण पर स्प्रे करें और अखबार के साथ इसे साफ करें।

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हेयर रिंस और फुट सोख

बालों का झड़ने से रोकने और हेल्‍दी हेयर ग्रोथ के लिए अपने बालों को ग्रीन टी की मदद से रिंस का उपयोग करें। इसके इस्‍तेमाल आप फुट सोख के रूप में भी कर सकती हैं। ग्रीन टी बनाएं और इसमें टी ट्री एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदों मिलाएं। 10-15 मिनट के लिए अपने पैरों को इसमें भिगोएं और धीरे से अपने पैरों को बाहर निकाल दें।

आंखों को चमकाएं

एक कप ग्रीन टी पीने के बाद इस्तेमाल किए गए बैग को फ्रीज करें और इसका इस्‍तेमाल अपनी आंखों के नीचे करें ताकि आप थकी हुई या पफी आंखों से छुटकारा पा सकें।

एक्‍ने का इलाज

ग्रीन टी बनाने के बाद आप इसके बचे हुए टी बैग्स को फ्रीज में रखें। फिर मुंहासों या पिंपल पर इस्तेमाल किए हुए कोल्ड टी बैग को 5 मिनट के लिए रखें। चाय में अद्भुत एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होता है जो सूजन और लालिमा को कम करता है।

कपड़ों को डाई करें

आप चाय का इस्‍तेमाल करके घर पर आसानी से अपने किचन के नैपकिन या कपड़े को डाई कर सकते हैं। आप अपनी पसंद की किसी भी चाय का उपयोग कर सकते हैं जिसका रंग गहरा हो। चाय के एक बड़े बर्तन को 3-4 टी बैग के साथ 1 लीटर पानी का उपयोग करके पकाएं। 5-10 मिनट के लिए चाय उबालें। आंच से उतारें और अपने कपड़े को इसमें डालें। कपड़े को चाय में कुछ घंटों के लिए या रात भर के लिए एक गहरे रंग में भिगो दें। सुबह इसे निकालकर और कपड़े को सूखा लें।

अच्‍छी हेयर डाई

काली चाय आपके बालों को डाई करने के लिए सबसे अच्‍छी होता है। एक कप काली चाय बनाएं और इसमें 1 चम्मच सूखे आंवले को मिलाएं। आंवले को रात भर चाय में भीगने दें। इस मिश्रण को शैम्पू के बाद अपने बालों पर लगाएं, इसे 10-15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें और फिर अपने बालों को साफ कर लें।

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वजन कम करना

अगर आप पेट की चर्बी को तेजी से जलाना चाहती हैं तो ग्रीन टी से अच्‍छा कुछ और हो ही नहीं सकता है। यह मेटाबोलिज्म को तेज़ करके वजन कम करने में मदद करता है। साथ ही यह संपूर्ण हेल्‍थ के लिए भी बहुत अच्‍छी होती है।

इस तरह से आप भी ग्रीन टी का इस्‍तेमाल अपनी इन सभी समस्‍याओं को दूर करने के लिए कर सकती हैं। इस तरह की और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।

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