सर्दियों में खांसी-जुकाम और गला खराब होना आम समस्या है। ऐसे में अक्सर शरीर को गर्म रखने के लिए तरह-तरह की रेसिपीज बनाई और खाई जाती हैं। हर क्षेत्र में कोल्ड से संबंधित ऐसी रेसिपीज तैयार की जाती हैं, तो शरीर को आराम पहुंचाती हैं। आज हम भी आपके लिए ऐसी कुछ रेसिपीज लेकर आए हैं। यदि आप बीमार हैं, तो इन चीजों को फटाफट बनाकर इनका मजा ले सकते हैं।
बेसन का शीरा सर्दी और खांसी के लिए एक बेहतरीन रेसिपी है। बेसन को धीमी आंच पर अच्छी तरह भूना जाता है। यह बंद नाक को खोलता है और शरीर को गर्माहट प्रदान करता है। इस रेसिपी को कैसे बनाना है, यहां देखें-
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इन दिनों गाजर खूब आती है। आपको भी अगर गाजर का हलवा खाना पसंद है, तो यह रेसिपी भी पसंद आएगी। अगर नाक बंद है, तो आप गाजर का सूप बनाकर पी सकते हैं।
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सर्दी और खांसी में आप भी ये डिशेज तैयार करके आराम पा सकते हैं। हमें उम्मीद है यह लेख आपको पसंद आया होगा। इसे लाइक और शेयर करें और ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
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