गर्मियों में धूप की वजह से हमारा गला बार-बार सूखता रहता है। इसलिए लोग खुद को हाइड्रेट रखने के लिए बार-बार पानी पीते हैं। कुछ लोग पानी के अलावा कई तरह की ड्रिंक भी ट्राई करते हैं जैसे- शिकंजी, लस्सी, जूस या फिर शेक आदि। लेकिन इन सभी ड्रिंक्स में लोग सबसे ज्यादा नींबू की ड्रिंक (Mint Honey Lemon Drink) पीना पसंद करते हैं। क्योंकि नींबू न सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद होता है बल्कि प्यास बुझाने का भी काम करता है।
यकीनन आपने नींबू की शिकंजी ट्राई की होगी। लेकिन आज हम आपके लिए शहद और पुदीने से बनी लेमन ड्रिंक्स की आसान रेसिपी लेकर आए हैं, जिसे आप केवल 5 से 10 मिनट में बना सकती हैं, कैसे आइए जानते हैं।
इसे ज़रूर पढ़ें- गर्मियों में झटपट बनाएं पुदीने और नींबू का शरबत, सभी को आएगा पसंद
Image Credit- (@Freepik)
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
घर पर इन आसान स्टेप से बनाएं नींबू और शहद की ठंडी ड्रिंक।
लेमन और शहद की ड्रिंक बनाने के लिए आप पुदीने की पत्तियों को तोड़ लें और फिर पानी से अच्छी तरह से धो लें।
अब मिक्सी में पुदीने की पत्तियां और सभी मसाले जैसे नींबू का रस, नमक, शहद, पाउडर आदि डाल दें।
फिर इन सभी सामग्री को अच्छी तरह से पीस लें। आप सादे पानी का इस्तेमाल करने के बजाय ठंडा सोडा भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
अब इस जूस को अच्छी तरह से छानकर एक गिलास में निकाल लें।
अब गिलास में आधा लेमन ड्रिंक और आधे गिलास में सोडा डाल दें और सर्व करें।
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।