गर्मी के मौसम में आम सभी का फेवरेट होता है। आम बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी का पसंद होता है, शायद ही कोई हो जिसको आम पसंद न हो। गर्मी के मौसम में अगर आम से बनी ठंडी चीज मिल जाए तो फिर मजा आ जाता है। गर्मियों आप घर पर मैंगो शेक तो जरूर बनाती होंगी लेकिन क्या आपने कभी मैंगो फ्रूटी बनाने की कोशिश की है, अगर नहीं तो आज ही ट्राई करें। वैसे भी फ्रूटी बच्चों को बेहद पसंद होती है। ऐसे में अगर आप बच्चों को घर का बना फ्रेश मैंगो फ्रूटी देंगी तो ये उनके हेल्थ के लिए भी फायदेमंद होगा। साथ ही अब आपको बाहर की डब्बाबंद मैंगो फ्रूटी खरीदने की जरूरत नहीं पड़ेगी। तो आइए जानें इसे बनाने का तरीका।
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गर्मी में राहत देने के लिए तैयार है आपकी ठंडी-ठंडी मैंगो फ्रूटी, बस इसे इसे फ्रिज से निकालें और बर्फ के साथ सर्व करें।
Photo courtesy- (Vaya.in, YouTube, Mints Recipes, That Baker Gal, Medical News Today & GreenBlender)
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