सेहत के लिए दालों का सेवन करते रहना बेहद ही अच्छा माना जाता है। वैसे तो अनेकों प्रकार की दालों को खाने से एक नहीं बल्कि कई सारे लाभ मिलते हैं। मसूर की दाल भी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए बेहद ही अच्छी दाल मानी जाती है। वैसे तो आप अभी तक सिर्फ इसका दाल ही बनाई होगी लेकिन, आज इस लेख में हम आपको मसूर की दाल से तैयार होने वाली 3 ऐसी रेसिपीज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें एक बार खाने के बाद आप सप्ताह में दो से तीन बार ज़रूर बनाना चाहेंगी। इन रेसिपीज को घर के अन्य सदस्य भी खूब पसंद करेंगे, तो आइए इन रेसिपीज के बारे में जानते हैं।
सामग्री
मसूर दाल-2 कप, प्याज-2 बारीक़ कटा हुआ, नमक-स्वादानुसार, हल्दी पाउडर-1/2 चम्मच, हींग-एक चुटकी, हरी मिर्च-2, तेल-1 कप
बनाने का तरीका
इसे भी पढ़ें:छिलके और डंठल से भी बनाई जा सकती हैं बेहतरीन रेसिपीज
सामग्री
मसूर दाल-2 कप भिगी हुई, हल्दी पाउडर-1 चम्मच, नमक-स्वादानुसार, अदरक-लहसुन पेस्ट-1 चम्मच, हरी मिर्च-1, तेल-2 चम्मच, हरी सब्जियां-1 कप
बनाने का तरीका
इसे भी पढ़ें:स्प्राउट्स भेलपूरी से लेकर स्प्राउट्स ढोकला की यह रेसिपी हर किसी के मुंह में ले आएगी पानी
सामग्री
मसूर दाल-2 कप भिगी हुई, आलू-1, प्याज-1 बारीक़ कटा हुआ, हरी मिर्च, नमक-स्वादानुसार, लहसुन-अदरक पेस्ट-1 चम्मच, धनिया पत्ता-1 चम्मच, लाल मिर्च पाउडर-1 चम्मच, चाट मसाला-1 चम्मच
बनाने का तरीका
अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
Image Credit:(@i.ytimg.com,spoonsofflavor.com)
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।