उम्र बढ़ने के साथ पीरियड्स पर क्या असर होता है? डॉक्टर से जानें

आमतौर पर लड़कियों को 13-14 साल की उम्र से पीरियड्स शुरू होते हैं और 45-50 की उम्र में कोई महिला मेनोपॉज तक पहुंचती है। इस बीच किसी भी महिला की पीरियड साइकिल में कई बदलाव आते हैं। पीरियड्स में होने वाला दर्द, ऐंठन, पीएमएस, पीरियड फ्लो और भी कई संकेत बताते हैं कि पीरियड साइकिल हेल्दी है या नहीं। महिलाओं की सेहत के लिए, पीरियड साइकिल का हेल्दी होना जरूरी है। अगर आपको पीरियड के दिनों में बहुत अधिक मुश्किल होती है और इसका असर आपकी रूटीन लाइफ पर होता है, तो आपको इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। उम्र बढ़ने के साथ, महिलाओं की पीरियड साइकिल पर भी असर होता है। मेंस्ट्रुअल साइकिल, वजन, उम्र, स्ट्रेस और हार्मोन्स समेत कई चीजों से प्रभावित होती है। चलिए इस बारे में एक्सपर्ट से जानते हैं। इस बारे में डॉक्टर अदिति बेदी जानकारी दे रही हैं। वह, कंसल्टेंट गायनेकोलॉजिस्ट और आब्स्टिट्रिशन हैं।

उम्र बढ़ने के साथ पीरियड्स पर क्या असर होता है? (How do I know if my period cycle is changing?)

• जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, पीरियड साइकिल भी बदल सकती है। उम्र बढ़ने के साथ, शरीर में होने वाले हार्मोनल इंबैलेंस की वजह से ऐसा होता है।
• उम्र बढ़ने के साथ, शरीर में कोर्टिसोल लेवल बढ़ जाता है। कोर्टिसोल, स्ट्रेस हार्मोन है। इसके बढ़ने पर, पीरियड्स जल्दी या देर से हो सकते हैं।
• पीरियड साइकिल की लेंथ, फ्लो और क्रैम्प्स पर भी स्ट्रेस का असर होता है। तनाव कई बार हैवी ब्लीडिंग का कारण भी बन सकता है।
• कई महिलाओं को उम्र बढ़ने के साथ, पीरियड के दौरान तेज दर्द होता है। पीरियड में दर्द बढ़ने के पीछे डिसमेनोरिया हो सकता है।
• डिसमेनेरिया एक बीमारी है। यह अक्सर बढ़े हुए प्रोस्टाग्लैंडीन के कारण होती है। इसमें होने वाला दर्द, आमतौर पर पीरियड्स में होने वाले दर्द से काफी अलग होता है।

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• कई बार महिलाओं को ओव्युलेशन समय पर नहीं होता है और इसकी वजह से पीरियड्स में दिक्कत होती है। यह भी उम्र के साथ बदल सकता है।
• एंडोमेट्रियोसिस और एडेनोमायसिस हेल्थ कंडीशन्स की वजह से भी महिलाओं में पीरियड साइकिल में बदलाव होता है।
• अगर आपको PCOS है, तो भी आपकी पीरियड साइकिल चेंज हो सकती है। कई महिलाओं को PCOS में ब्लड फ्लो सही नहीं आता है। वहीं, कुछ महिलाओं को हैवी ब्लीडिंग होती है।
• 40 की उम्र के बाद कई बार महिलाओं के पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं। उम्र बढ़ना पीरियड्स में ब्लीडिंग कम होने का एक मुख्य कारण है। 

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उम्र बढ़ने के साथ, पीरियड्स साइकिल में कई बदलाव होते हैं। इन पर ध्यान देना जरूरी है। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।

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