क्या आंखों को भी लू लग सकती है? एक्सपर्ट से जानें

तपती गर्मी के कारण देशभर के लोग बेहाल हैं। देश के कई हिस्सों में तापमान 50 डिग्री से पार हो गया है। गर्मी ने इस कदर तेवर दिखाना शुरू कर दिया है कि लोग अब बुरी तरह से बीमार भी पड़ने लगे हैं। सबसे ज्यादा लू के कारण परेशानी हो रही है। झुलसती गर्मी के कारण आंखों का बुरा हाल हो रहा है। आंखों को भी लू लग रही है। अब आप सोच रहे होंगे की क्या आंखों को भी लू लग सकती है तो इसका जवाब हां हैं। आइए इस बारे में एक्सपर्ट से जानते हैं। Doctor Seema Raj (Eye Surgeon),Senior Consultant of Ophthalmology,Cataract Surgeon (PHACO)Founder & Director of Visio Foundation & Visio Eye Clinic

क्या आंखों को भी लू लग सकती है?

आई एक्सपर्ट डॉ.सीमा राज के मुताबिक आंखों को भी लू लग सकती है।इसको ऐसे समझा जा सकता है कि आंखों में ट्राई फिल्म होती है यानी 3 लेयर की टियर फिल्म होती है एक लिपिड की परत, एक पानी की परत और एक म्यूसिन की परत। ये तीनों परतें हमारी आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और संक्रमण को दूर रखने में मददगार होते हैं। जब आंखों में गर्म हवा के थपेड़े पड़ते हैं तो ये परत सूख जाती हैं। इसके कारण आंखों में ड्राइनेस हो जाती है और इसके कारण आंखों में लालिमा, खुजली, जलन, आंखों से पानी आना जैसी समस्याएं देखने को मिलती है।

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आंखों में लू लग जाए तो क्या करें?

एक्सपर्ट बताती हैं कि अक्सर लोग ऐसा होने पर आंखों में पानी के छींटे मारते हैं लेकिन ऐसा करने से बचना चाहिए,इससे टियर फिल्म को नुकसान होता है।इससे बचने के लिए आप पहले तो धूप में निकलने से परहेज करें और अगर आप निकलते हैं तो काला चश्मा यानी सन ग्लास लगाकर ही निकलें,सिर पर कैप लगाकर ही निकलें इससे भी धूप की रोशनी के डायरेक्ट संपर्क से बचाव होगा। दिन भर में कम से कम 12 गिलास पानी जरूर पिएं। आंखों को हेल्दी रखने के लिए दिन भर में कम से कम 5 से 6 बार अच्छा ल्यूब्रिकेंट डालें। अगर फिर भी आराम नहीं मिल रहा है जलन और आंखों से पानी आ रहा है तो अच्छे नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

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Image Credit- Freepik