आपका ब्रेस्ट साइज और शेप बिगाड़ सकती हैं ये आदतें

ब्रा तो हम सभी पहनते हैं और इसमें आपको कई पैटर्न और डिजाइन की वैरायटी आसानी से मिल जाएगी। आजकल तरह-तरह की आउटफिट्स के साथ आपको परफेक्ट फिटिंग और स्टाइल की ब्रा आसानी से मिल जाएगी, लेकिन जरूरी नहीं है कि वे सभी आपको कम्फ़र्टेबल महसूस करवाये।

हैवी ब्रेस्ट साइज को ब्रा चुनते समय कई तरीके की चीजें समझ भी नहीं आती है। तो चलिए आज हम आपको बताने वाले हैं कुछ ऐसी टिप्स जिनकी मदद से आप आसानी से ब्रा खरीद पाएंगी और अपनी बॉडी को परफेक्ट शेप दे पाएंगी।

चौड़े स्ट्रैप की ब्रा क्यों चुननी चाहिए?

ब्रा के स्ट्रैप तो आपको पतले भी आसानी से मिल जाएंगे, लेकिन अगर आपकाब्रेस्ट साइजहैवी है तो कोशिश करें कि आप चौड़े स्ट्रैप की ब्रा ही खरीदें। चौड़े स्ट्रैप की ब्रा आपकी हैवी ब्रेस्ट साइज को सही तरीके से सपोर्ट करेगी और लटकने से बचाने में मदद करेगी। ध्यान रहे कि आप ब्रा को न ही ज्यादा स्ट्रैप से टाइट करें और न ही बिल्कुल लूज चौड़े अन्यथा यह आपकी बॉडी शेप को बिगाड़ देगा।

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फैंसी दिखने वाली ब्रा को अवॉयड क्यों करना चाहिए?

मार्केट में आपको कई लेस, पैडेड और अन्यफैंसी डिजाइन की ब्रादेखने को मिल जाएंगी, लेकिन अगर आपका ब्रेस्ट साइज ज्यादा है तो कोशिश करें कि सिंपल कॉटन या होजरी के फैब्रिक से बनी ब्रा ही खरीदें और यह अलग-अलग तरह की ब्रा को पहनना थोड़ा अवॉयड ही करें। बता दें कि लेस ब्रा केवल देखने में ही आकर्षक लगती है, लेकिन ब्रेस्ट को परफेक्ट शेप नहीं दे पाती है।

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साइड फैट को बढ़ने से कैसे रोकें?

अक्सर हैवी ब्रेस्ट साइज होने के कारण हमारी स्किन लूज होने लगती है, जिसके कारण साइड आर्म फैट बढ़ने लगता है। यह अक्सर गलत साइज की ब्रा पहनने से भी बढ़ जाता है। इसके लिए आप कोशिश करें कि साइड कवर करने वाली ब्रा को ही कैरी करें। ऐसा करने से आपकी बॉडी में मौजूद साइड आर्म फैट कम नजर आने लगेगा।

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