Hair Problem: कैसे कम होगी दोमुंहे बालों की समस्या ? एक्‍सपर्ट से जानें 10 घरेलू नुस्‍खे

त्‍वचा की तरह बालों में भी विभिन्‍न समस्‍याएं होती है। किसी के बाल रूखे होते हैं, तो किसी के ऑयली। किसी को बालों में वॉल्यूम कम होने की शिकायत होती है, तो किसी को पतले बालों की टेंशन होती है। इन सबके अलावा बालों के दोमुंहे होने की समस्या भी बेहद आम है। यदि आप बालों की ठीक से केयर नहीं कर रही हैं और बालों तक उचित पोषण नहीं पहुंच रहा है तो बालों का दोमुंहा होना तय है। हालांकि, आप इसकी रोकथाम पर काम कर सकती हैं और कुछ घरेलू नुस्खों को अपना कर इस समस्या से मुक्ति पा सकती है। 

हमने दोमुंहे बालों की समस्या के निदान ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट रेनू माहेश्वरी से पूछे हैं। रेनू जी कहती हैं, "बालों में प्रोटीन की उचित मात्रा पहुंचती रहे तो यह बहुत जरूरी है और हमारी रसोई में ही आपको ऐसे बहुत सारी सामग्रियों मिल जाएंगी, जो बालों पर प्रोटीन ट्रीटमेंट का काम करेंगी।"

क्‍या होते हैं दोमुंहे बाल? 

बालों की लेंथ के अंत में या उससे कुछ ऊपर, जब एक ही बाल के दो मुंह दिखने लगे, तो इस स्थिति को दोमुंहे बाल कहा जाता है। यह समस्या बालों के लुक को ही खराब नहीं करती है, बल्कि बालों कमजोर बनाती है और कई बार बाल बीच से टूटना शुरू हो जाते हैं। यह स्थिति बालों को बहुत ज्यादा भद्दा दिखाती है। 

क्यों हो जाते हैं बाल दोमुंहे? 

• बालों के दोमुंहे होने के कई कारण होते हैं। यदि आपके बाल बहुत अधिक ड्राई हैं, तो दोमुंहे बालों के होने की संभावना बढ़ जाती है। 
• बालों में आप यदि बहुत अधिक केमिकल ट्रीटमेंट कराती हैं या फिर हीट इक्युपमेंट का इस्तेमाल करती हैं, तो आपको दोमुंहे बालों की दिक्कत हो सकती है। 
• बालों में आप यदि सन प्रोटेक्शन का इस्तेमाल नहीं करती हैं, तो इससे भी आपको दोमुंहे बालों की दिक्कत हो सकती हैं। 

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दोमुंहे बालों के लिए घरेलू उपाय 

• सप्ताह में कम से कम आपको 2 बार बालों में नारियल का तेल लगाना चाहिए। इससे आपके बालों में मॉइश्चर भी रहता है और बालों में प्रोटीन की भी उचित मात्रा पहुंच जाती है। बेस्‍ट है कि आप रात में सोने से पहले बालों में नारियल का तेल लगा लें। इसके बाद आप सुबह बालों को शैंपू से वॉश कर दें। 
• बालें में बादाम का तेल लगाने से भी आपको बहुत फायदे मिलेंगे। इसमें विटामिन-ई प्रचुर मात्रा में होता है, यह बालों के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है। आप इसे बालों में डायरेक्‍ट भी लगा सकती हैं और चाहें तो ऑलिव या कोकोनट ऑयल में मिक्स करके भी इसे लगा सकती हैं। 
• बालों की 15 दिन में एक बार दूध से कंडीशनिंग जरूर करें। दूध प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना गया है और इसमें जो फैटी एसिड होते हैं, वह भी बालों को बहुत फायदा पहुंचाते हैं। 
• आप बालों में देसी घी भी लगा सकती हैं। इससे भी बालों की ड्राईनेस दूर होती है। बाल यदि ड्राई नहीं होंगे तो उनके दोमुंहे होने की संभावना भी कम होगी। 
• शहद लगाने से भी आपको दोमुंहे बालों की समस्या से छुटकारा मिल सकता है। यह बहुत ही अच्छा प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, आप इसे स्कैल्प और बालों दोनों पर लगा सकती हैं। 
• बालों में केला और दही का मास्क लगाने से भी बालों का रूखापन दूर हो जाएगा। बस इस मास्क को रिमूव करते वक्त सावधान रहें क्योंकि केला बालों में चिपकता है और आसानी से रिमूव नहीं होता है। 

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• बाप बालों में पपीते का पेस्‍ट भी लगा सकती हैं। यह भी बालों को डीप कंडिशन करता है और उन्हें दोमुंहे होने से बचाता है।
• एलोवेरा जेल में 5 बूंद टी-ट्री ऑयल की डालें और फिर इस मिश्रण को बालों में लगा लें। आप इसे ओवर नाइट भी बालों में लगा छोड़ सकती हैं। इसके बाद आप सुबह बालों को वॉश कर दें। 
• केवल गुलाब जल से आप स्कैल्प की मसाज करेंगी, तब भी आपके बालों का रूखापन कम होगा और दोमुंहे बालों की समस्या से आपको राहत मिल जाएगी। 
• अंडे में भी प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है। आप इसके सफेद भाग को दही में मिलाकर बालों में लगा सकती हैं। इससे आपके बालों का टेक्‍सचर भी बेहतर होता है। 

नोट- ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे से आपको इंस्‍टेंट लाभ प्राप्त नहीं होगा। नियमित इसका प्रयोग करने पर आपको जल्दी ही अच्‍छे रिजल्‍ट्स देखने को मिलेंगे। सेंसिटिव स्कैल्प वालों को पहले एक्‍सपर्ट की सलाह लेनी चाहिए और सभी को कोई भी नुस्खा अपनाने से पूर्व स्किन पैच टेस्ट भी  जरूर कर लेना चाहिए।

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