अब होली के रंग आपकी स्किन और हेयर को नहीं कर सकेंगे खराब

होलिया में उड़े रे गुलाल...

बस...बस... 

ये गुलाल ना कर दे आपकी स्किन को खराब। 

हर किसी को मालूम है कि होली रंगों का त्योहार है और लोग इसका पूरे साल बेसब्री से इंतजार भी करते हैं। इस कारण लोग पूरे साल भर इसका इंतजार करते हैं और जब होली आती है तो जी भर कर खेलता है। 

लेकिन होली खेलने के बाद स्किन औऱ बालों की जो बुरी हालत होती है वह एक महीने तक चेहरे और बालों पर नजर आती है। ऐसे में एक दिन का होली खेलना एक महीने की सजा देकर जाता है। तो अगर इस सजा से बचना चाहती हैं तो डॉ. त्वचा क्लिनिक के फाउंडर Dr. Amit Karkhanis के ये टिप्स फॉलो करें। 

प्री-होली स्किन केयर

अगर होली खेलने जाने वाली हैं तो होली खेलने से पहले भी स्किन और बालों की केयर करना जरूरी है। 

बादाम तेल

बादाम तेल और नारियल तेल को होली खेलने से पहले पूरे शरीर में लगाएं। ये तेल ना केवल आपकी स्किन को रंगों से बचाते हैं बल्कि आपकी स्किन सॉफ्ट भी बनाते हैं। इसके अलावा ये धूप से आपकी स्किन को खराब होने से भी बचाते हैं। इन तेल में विटामिन A, B और E होता है जो आपकी स्किन को हेल्दी बनाता है। इसलिए होली खेलने के एक घंटे पहले अपनी पूरी बॉडी की इन तेल से मासज कर लें। 

सनस्क्रीन 

जब होली खेलने जाने वाली हों तो उसके आधे घंटे पहले चेहरे और खुले हाथ-पैरों पर सनस्क्रीन लगाएं। सनस्क्रीन ऐसा लें जिसका SPF factor 40 हो। सनस्क्रीन आपकी स्किन को धूप के साथ रंगों में पाए जाने वाले केमिकल्स भी बचाता है। 

पानी पिएं

होली के रंग आपकी स्किन को ड्राय बना देते हैं। ऐसे में केवल ऊपरी तौर पर बॉडी की मालिश कर लेने से कुछ नहीं होता है। स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए पानी पीना भी जरूरी होता है। इसलिए पूरे दिन पानी और जूस पीते रहें।

वेसलिन

इसके अलावा थोड़े-थोड़े देर में होंठों पर वेसलिन लगाते रहें। क्योंकि होंठों की स्किन जल्दी खराब होती है।  

प्री-होली हेयर केयर

होली खेलने जाने से पहले केवल स्किन की ही नहीं बल्कि बालों की भी केयर जरूर करें। क्योंकि रंगों से बाल भी डैमेड हो जाते हैं जो एक महीने तक बालों को ड्राय बनाए रहते हैं। वैसे भी होली के रंगों में आजकल बहुत सारे केमिकल्स मिले होते हैं जो बालों को अंदरुनी तौर पर नुकसान पहुंचा देते हैं। इनसे बचने का एक ही उपाय है कि बालों में तेल लगाकर ही होली खेलें। 

नारियल तेल

होली खेलने के दो घंटे पहले ही बालों में नारियल तेल लगा लें। नारियल तेल बालों की जड़ों में लगाएं। इस तरह से तेल लगाने से होली के रंग आपके बालों को डैमेज नहीं करते। 

सेरम यूज़ करें

अगर आप बालों में तेल लगाने में कम्फर्टेबल नहीं हैों तो सेरम यूज़ करें। अच्छा सेरम यूज़ करने से भी बालों को हेल्दी रखा जा सकता है। 

अगर बाल हैं लंबे

अगर आपके बाल लंबे हैं तो अच्छा यही होगा कि आप तेल लगाकर बालों की चोटी बना लें या जूड़ा बना लें। क्योंकि होली के रंगो सें लंबे बालों को बचाना बहुत मुश्किल होता है। ऐसे में पहले से ही पूरी तैयारी कर लें। ताकि आप होली खेलने समय बालों की चिंता ना करें। 

तो होली खेलने से पहले इन टिप्स को जरूर आजमाएं जिससे की ये होली के रंग आपकी स्किन और बालों को नुकसान ना पहुंचा पाए और आने वाली होली आपके जिंदगी की बेस्ट होली बन जाए। 

Happy Holi :)