स्किन पर कर रही हैं ड्राई ब्रशिंग तो इन पांच टिप्स का रखें खास ध्यान

स्किन की केयर करने के लिए हम सभी कई तरीके अपनाते हैं। लेटेस्ट ब्यूटी प्रोडक्ट्स से लेकर ब्यूटी ट्रेन्ड को फॉलो करते हैं। कई अलग-अलग तरीके हमारी स्किन को अधिक बेहतर बनाने में योगदान देते हैं। इन्हीं में से एक है ड्राई ब्रशिंग करना। इस उपाय को अपनाकर स्किन पर मौजूद डेड स्किन सेल्स को हटाने की कोशिश की जाती है, जिससे स्किन अधिक इवन व ग्लोइंग नजर आने लगती है।

जिन लोगों को नेचुरली अपनी स्किन अधिक सॉफ्ट और सुंदर चाहिए होती है, वे ड्राई ब्रशिंग का इस्तेमाल करते हैं। यूं तो ड्राई ब्रशिंग का कोई भी नुकसान नहीं है। लेकिन इसके लिए जरूरी है कि आप ड्राई ब्रशिंग को सही तरीके से करें। साथ ही, इस दौरान कई छोटी-छोटी बातों का खासतौर पर ध्यान रखें। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जो ड्राई ब्रशिंग के दौरान आपके बेहद काम आ सकते हैं-

इन स्थितियों में ना करें ड्राई ब्रशिंग

ड्राई ब्रशिंग करना स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है। लेकिन कुछ ऐसी स्थितियां होती हैं, जब आपको ड्राई ब्रशिंग से बचना चाहिए। मसलन, अगर आपकी स्किन धूप के कारण झुलस गई है तो ऐसे में आपको ड्राई ब्रशिंग नहीं करनी चाहिए। इससे आपकी स्किन में दर्द व जलन बढ़ सकती है। इसके अलावा, स्किन में सूजन या बढ़े हुए लिम्फ नोड्स पर कभी भी ड्राई ब्रशिंग न करें।

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कुछ एरिया से बचें

ड्राई ब्रशिंग को अक्सर पूरी बॉडी पर किया जाता है। इसलिए, कई बार अपनी स्किन को और भी अधिक सूदिंग बनाने के लिए हम हर जगह इसका इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। लेकिन चेहरे, गर्दन, ब्रेस्ट और प्राइवेट एरिया पर ड्राई ब्रशिंग करने से बचना चाहिए। शरीर के इन हिस्सों की स्किन व अधिक सेंसेटिव अलग होती है। ऐसे में इन एरिया में ड्राई ब्रशिंग करने से आपको परेशानी हो सकती है।

डायरेक्शन पर दें ध्यान

जब आप ड्राई ब्रशिंग करती हैं तो उस दौरान आपको अपने हाथों की मूवमेंट या डायरेक्शन पर भी पूरा ध्यान देना चाहिए। अमूमन ड्राई ब्रशिंग करते हुए आपको एक ही अपने हाथों की मूवमेंट ऊपर की करनी चाहिए। कभी भी ड्राई ब्रशिंग करते हुए स्किन को बहुत जोर से रगड़ने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आप अपने कंफर्ट को ध्यान में रखते हुए हाथों के प्रेशर को बैलेंस करें। आप हल्के हाथों से ड्राई ब्रशिंग के स्ट्रोक 4-5 बार दोहराएं।

ओवर ब्रशिंग से बचें

कई बार लोग बेहतर परिणाम पाने की चाहत में घंटों बाथरूम में बैठकर ड्राई ब्रशिंग करते रहते हैं या फिर वे नियमित रूप से ड्राई ब्रशिंग करना शुरू कर देते हैं। जबकि यह तरीका बिल्कुल भी ठीक नहीं है। अगर आप अपनी स्किन की ओवर ब्रशिंग करती हैं तो इससे आपकी स्किन और भी अधिक सेंसेटिव हो जाती है। साथ ही साथ, इससे आपको अपनी स्किन में जलन या रेडनेस की समस्या का भी सामना करना पड़ सकता है।

सही समय पर करें ड्राई ब्रशिंग

ड्राई ब्रशिंग के दौरान ड्राई ब्रश के जरिए स्किन की डेड स्किन सेल्स को रिमूव किया जाता है। लेकिन इसका अर्थ यह कतई नहीं है कि आप इसे कभी भी कर सकती हैं। ड्राई ब्रशिंग से मैक्सिमम बेनिफिट पाने के लिए इसे सही समय पर करना भी बेहद आवश्यक है। जी हां, ड्राई ब्रशिंग का सबसे अच्छा समय नहाने से पहले का माना जाता है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि ड्राई ब्रशिंग के बाद स्किन को किसी भी प्रकार की हाइड्रोथेरेपी की जरूरत होती है। ऐसे में नहाना आवश्यक हो जाता है।

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तो अब आप जब भी ड्राई ब्रशिंग करें तो इन टिप्स को बिल्कुल भी नजरअंदाज ना करें।

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