Dark Underarms: आर्म्स की त्वचा हो रही है काली?  तुरंत बंद कर दें ये दो काम, नहीं होना पड़ेगा शर्मिंदा

कहा जाता है कि यह समस्या मुख्य रूप से पसीना, डिओड्रेंट्स का ज्यादा इस्तेमाल, वैक्सिंग या हार्मोनल बदलावों की वजह से होती है। मगर आज हम आपको एक्सपर्ट बॉडीक्राफ्ट की फाउंडर और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर मिक्की सिंह द्वारा बताई गई दो ऐसी गलती के बारे में बताएंगे, जिसे ज्यादातर महिलाएं कर रही है। तो देर किस बात की आइए विस्तार से इन गलतियों के बारे में जानते हैं।

आखिर काली क्यों पड़ती हैं अंडरआर्म्स?

अंडरआर्म्स का काला पड़ना एक आम समस्या है, जिसका सामना कई लोग करते हैं। यह समस्या ज्यादातर हमारी रोजमर्रा की आदतों, स्किन केयर की कमी और त्वचा पर हार्मोनल या बाहरी प्रभावों के कारण होती है। साथ ही, तरह तरह के एक्पेरिमेंट करने से भी यह परेशानी बढ़जाती है। इसलिए इसका ध्यान रखें और कुछ भी लगाने से बचें।

इसे जरूर पढ़ें- सेलिब्रिटी की तरह चाहती हैं क्लीन अंडरआर्म्स तो ट्राई करें ये घरेलू नुस्खे

रेजर का बार-बार इस्तेमाल

अंडरआर्म्स की त्वचा को चिकना और साफ रखने के लिए ज्यादातर लोग रेजर का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, रेजर का बार-बार और गलत तरीके से इस्तेमाल करना आपकी त्वचा के लिए हानिकारक साबित हो सकता है।

यह आदत न केवल त्वचा को खुरदुरा बनाती है, बल्कि अंडरआर्म्स के काले पड़ने की वजह भी बन सकती है। वहीं, अगर आप शेविंग कर रहे हैं, तो पहले अंडरआर्म्स को हल्के गुनगुने पानी से धो लें। फिर शेविंग क्रीम या जेल का इस्तेमाल करें, ताकि त्वचा पर रेजर आसानी से चल सके।साथ ही, पुराना और जंग लगा हुआ रेजर इस्तेमाल करने से बचें।

अंडरआर्म्स की स्क्रबिंग करने से बचें

अक्सर माना जाता है कि स्क्रबिंग से डेड स्किन सेल्स हटाने में मदद मिलती है, लेकिन अगर अंडरआर्म्स की स्क्रबिंग सही तरीके से न की जाए, तो यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। अंडरआर्म्स की त्वचा नाजुक और संवेदनशील होती है, और बार-बार स्क्रबिंग से यह काली पड़ सकती है।

इसके अलावा, स्क्रबिंग से त्वचा की प्राकृतिक नमी खत्म हो जाती है, जिससे त्वचा रूखी और काली नजर आने लगती है। साथ ही, ज्यादा स्क्रबिंग से त्वचा की परत पतली हो सकती है, जिससे बैक्टीरिया और धूल-गंदगी का असर बढ़ जाता है। इसलिए अंडरआर्म्स की सफाई के लिए माइल्ड और क्रीम बेस्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें।

डार्क अंडरआर्म्स के लिए घरेलू नुस्खे

अंडरआर्म्स का कालापन दूर करने के लिए प्राकृतिक और घरेलू उपचार करना जरूरी है। ये उपाय न केवल आपकी त्वचा को साफ और निखारने में मदद करेंगे, बल्कि इन्हें अपनाना भी आसान है।

नुस्खा- 1

• 1 चम्मच हल्दी और 2 चम्मच दही को मिलाकर पेस्ट बनाएं।
• इसे अंडरआर्म्स पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।

नुस्खा- 2

• नहाने से पहले नारियल तेल से अंडरआर्म्स की हल्के हाथों से मसाज करें।
• 15 मिनट बाद धो लें।

नुस्खा- 3

• ताजे एलोवेरा जेल को अंडरआर्म्स पर लगाएं।
• 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।

नुस्खा- 4

• आलू का रस निकालकर अंडरआर्म्स पर लगाएं।
• 10-15 मिनट बाद धो लें।

इन बातों का भी रखें ध्यान

• अंडरआर्म्स को साफ और सूखा रखें और केमिकल्स वाले प्रोडक्ट्स से बचें।
• हमेशा हल्के और ढीले कपड़े पहनें ताकि पसीने से त्वचा पर रगड़ न हो।
• बॉडी को अंदर से हाइड्रेट रखने के लिए पानी पिएं। इससे त्वचा का टेक्सचर और रंगत बेहतर होती है।
• हफ्ते में 2 बार अंडरआर्म्स की त्वचा को स्क्रब करें। इसके लिए आप चीनी और शहद का घरेलू स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं।

डार्क अंडरआर्म्स की समस्या को सही आदतों और त्वचा की देखभाल के साथ कम किया जा सकता है। अगर हमारी स्टोरी से जुड़े आपके कुछ सवाल हैं, तो वो आप हमें आर्टिकल के ऊपर दिए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम आप तक सही जानकारी पहुंचाने का प्रयास करते रहेंगे। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।

Image Credit- (@Freepik and shutterstock)