शरीर के कई हिस्से ऐसे होते हैं, जिनकी साफ सफाई पर हमारा ज्यादा ध्यान नहीं जाता है और इस वजह से वह काले पड़ने लगते हैं। इनमें से एक अंडरआर्म्स भी हैं। अंडरआर्म्स का काला होना एक आम समस्या है, मगर महिलाओं के लिए यह एक बड़ी समस्या बन जाती है क्योंकि काले अंडरआर्म्स की वजह से वे अपने मन माफिक आउटफिट्स नहीं पहन पाती हैं। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रही हैं, तो हमने ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू महेश्वरी से कुछ घरेलू नुस्खे पूछे हैं, जो अंडरआर्म्स के कालेपन को काफी हद तक कम कर देंगे। इन प्रभावशाली घरेलू नुस्खों के बारे में जानने के लिए आप भी यह लेख अंत तक पढ़ें।
1. एलोवेरा और चंदन का पेस्ट
सामग्री:
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 चम्मच चंदन पाउडर
विधि:
- एक बाउल में एलोवेरा जेल और चंदन पाउडर मिलाएं।
- इस मिश्रण को अंडरआर्म्स पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसके बाद ठंडे पानी से अंडर आर्म्स को धो लें और बाद में सुखा लें।
फायदे:
- एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट करता है ।
- चंदन पाउडर त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करता है।
- यह मिश्रण अंडरआर्म्स की त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है।
2. दूध और कॉफी का स्क्रब
सामग्री:
- 1 चम्मच दूध
- 1 चम्मच कॉफी पाउडर
विधि:
- दूध और कॉफी पाउडर को अच्छे से मिलाएं ताकि एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए।
- इस मिश्रण को अंडरआर्म्स पर लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें।
- 5-10 मिनट के बाद अंडरआर्म्स के एरिये को गुनगुने पानी से धो लें।
फायदे:
- दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को हल्का करता है।
- कॉफी एक नैचुरल एक्सफोलिएटर है जो त्वचा की गहराई से सफाई करती है ।
3. दही और हल्दी का लेप
सामग्री:
- 2 चम्मच दही
- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
विधि:
- दही और हल्दी पाउडर को अच्छे से मिला लें।
- इस लेप को अंडरआर्म्स पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- बाद में गुनगुने पानी से अंडरआर्म्स को धो लें।
फायदे:
- दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और रंगत को निखारता है।
- हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं, जो त्वचा की सूजन और कालेपन को कम करने में मदद करती है।
4. शहद और चीनी का स्क्रब
सामग्री:
- 1 चम्मच शहद
- 1 चम्मच चीनी
विधि:
- शहद और चीनी को अच्छे से मिलाएं।
- इस मिश्रण को अंडरआर्म्स पर लगाएं और हल्के हाथ से स्क्रब करें।
- 5-10 मिनट बाद अंडरआर्म्स को धो लें।
फायदे:
- शहद त्वचा को मॉइश्चराइज करता है और उसे नरम बनाता है।
- चीनी एक प्राकृतिक स्क्रबर है, जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटा देती है और त्वचा को चमकदार बनाती है।
5. चंदन और मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट
सामग्री:
- 1 चम्मच चंदन पाउडर
- 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- थोड़ा सा गुलाब जल पेस्ट को पतला करने के लिए
विधि:
- चंदन पाउडर, मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें।
- इस पेस्ट को अंडरआर्म्स पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- सूखने के बाद ठंडे पानी से अंडरआर्म्स को धो लें।
फायदे:
- चंदन पाउडर त्वचा को ठंडक और निखार प्रदान करता है।
- मुल्तानी मिट्टी त्वचा की गहराई से सफाई करती है और अतिरिक्त तेल को अवशोषित करती है।
6. नींबू और शहद का मिश्रण
सामग्री:
- 1 चम्मच नींबू का रस
- 1 चम्मच शहद
विधि:
- नींबू का रस और शहद को मिलाएं।
- इस मिश्रण को अंडरआर्म्स पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- गुनगुने पानी से धो लें।
फायदे:
- नींबू में विटामिन C होता है जो त्वचा को चमकदार बनाता है और दाग-धब्बों को हल्का करता है।
- शहद त्वचा को हाइड्रेट और ब्लीच करता है।
7. बेकिंग सोडा और नींबू का पेस्ट
सामग्री:
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 1 चम्मच नींबू का रस
विधि:
- बेकिंग सोडा और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार करें।
- इस पेस्ट को अंडरआर्म्स पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर अंडरआर्म्स को ठंडे पानी से धो लें।
फायदे:
- बेकिंग सोडा त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाता है और सफाई करता है।
- नींबू का रस त्वचा की रंगत को हल्का और निखारने में मदद करता है।
नोट-अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको तुरंत रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपकी त्वचा की अच्छी सेहत के लिए हैं।
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