गर्मियों के मौसम में अंडरआर्म्स से गंदी महक आना एक आम समस्या है। ऐसा पसीना आने के कारण तो होता ही है, साथ ही खान-पान की आदतों के कारण भी यह समस्या हो जाती है। वैसे तो बाजार में बहुत सारे परफ्यूम, सेंट और डियोड्रेंट आते हैं, जिनकी मदद से आप इस समस्या का समाधान कर सकते हैं।
मगर जब तक इन परफ्यूम, सेंट और डियोड्रेंट की सुगंध आती रहती है, अंडरआर्म्स की बदबू का अहसास नहीं होता है, मगर जैसे ही इनकी सुगंध का असर कम होता है, वैसे ही अंडरआर्म्स से दुर्गंध दोबारा आना शुरू हो जाती है।
यदि आपके साथ भी यह परेशानी है और इसकी वजह से आपको भी एंबेरेसमेंट होता है तो आज हम कुछ घरेलू नुस्खे और टिप्स बताएंगे, जो इस समस्या से आपको राहत दिला सकते हैं।
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1. कभी भी पहने हुए कपड़ों को दोबारा न पहने। दरअसल जो कपड़े आप एक बार पहन चुकी होती हैं, उसमें पहले ही पसीना लग चुका होता है। अगर आप उन्हीं कपड़ों को दोबारा पहनती हैं तो आपके अंडरआर्म्स से खराब महक आने लग जाती है।
2. दिन में दो बार जरूर नहाएं। अगर आपके अंडरआर्म्स से बहुत अधिक दुर्गंध आती है तो सुबह और शाम दो वक्त जरूर नहाएं।
3. अंडरआर्म्स में अगर बाल होते हैं तो उनसे भी दुर्गंध आती है। इसलिए नियमित अंडरआर्म्स की वैक्सिंग जरूरी होती है।
4. अपनी बॉडी को हाइड्रेटेड रखें ताकि अच्छे से पसीना बाहर आ सके। जो लोग कम पानी का सेवन करते हैं, उनके अंडरआर्म्स से भी बदबू आती है।
5. दिनभर में 3-4 बार वेट वाइप्स से अपने अंडरआर्म्स को अच्छे से पोछें। ऐसा करने पर अंडरआर्म्स से कम दुर्गंध आएगी।
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Image Credit: Freepik
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