चमकती और दमकती हुई त्वचा तो हर कोई पाना चाहता है, मगर गर्मी के मौसम में यह किसी चुनौती से कम नहीं है क्योंकि इस मौसम में एक तरफ जहां तेज धूप की तपिश का सामना करना होता है, वहीं पसीने के कारण त्वचा में चिपचिपाहट भी आ जाती है। ऐसे में त्वचा की चमक पूरी तरह से गायब हो जाती है।
इस विषय पर हमने ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुग से बात की और जाना कि कैसे आसानी से शीशे जैसी चमकती हुई त्वचा पाई जा सकती है। वह कहती हैं, 'मौसम कोई भी हो त्वचा को साफ रखना बहुत जरूरी है। यदि त्वचा को डीप क्लीन किया जाए तो उसमें अपने आप ही शीशे जैसी चमक आ जाती है।' पूनम जी ने हमें इसका एक आसान तरीका भी बताया है।
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अगर आपको शीशे जैसी चमकदार त्वचा चाहिए, तो सबसे पहले आपको अपनी त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करना होगा। इसके लिए आप घर पर ही रसोई में मौजूद सामग्रियों से स्क्रब तैयार कर सकती हैं-
सामग्री
विधि
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स्क्रब करने के बाद फेशियल स्टीम जरूर लें। आप घर में अपनी स्किन टाइप के अनुसार फेशियल स्टीम ले सकती हैं। यदि आपकी स्किन नार्मल है, तो आप केवल पानी से या फिर पानी में विटामिन-ई का एक कैप्सूल पंचर करके डाल सकती हैं और फिर उस पानी से स्टीम ले सकती हैं। विटामिन-ई ऑयल के त्वचा के लिए फायदे एक नहीं बल्कि अनेक है, इन फायदों में से एक फायदा यह है कि इससे त्वचा में ग्लो आता है।
त्वचा को स्क्रब करने और फेशियल स्टीम लेने के बाद सबसे महत्वपूर्ण काम होता है ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को रिमूव करना। हालांकि, यह प्रक्रिया थोड़ी पेनफुल होती है, मगर आप यदि सही विधि से उन्हें रिमूव करती हैं तो ज्यादा परेशानी नहीं होती है। आपको बाजार में आसानी से इसका टूल मिल जाएगा, लेकिन आप ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हेयरपिन की बैक साइड से भी आसानी से रिमूव कर सकती हैं।
नोट- ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को रिमूव करने के लिए आप टॉवल का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। इसके लिए आपको टॉवल से नाक, चिन और जहां भी ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स नजर आ रहे हों वहां आहिस्ता-आहिस्ता टॉवल को रगड़ लें, ऐसा करने से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स काफी हद तक रिमूव हो जाते हैं। बस इस बात का ख्याल रखें कि आपकी त्वचा टॉवल की रगड़ से छिल न जाए।
ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को निकालने के बाद आपको चेहरे पर फेस पैक लगना चाहिए। आप शीशे की तरह चमकदार त्वचा पाने के लिए रसोई में मौजूद सामग्री से फेस पैक तैयार कर सकती हैं-
सामग्री
विधि
अब आखिरी स्टेप के तौर पर आपको चेहरे की मॉइश्चराइजिंग करनी है। इसके लिए आप फ्रेश एलोवेरा जेल में गुलाब जल मिक्स करें और चेहरे को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करें।
इतना सब करने के बाद आपको अपनी त्वचा पहले से अधिक चमकदार नजर आने लगेगी। यदि आपको अच्छे रिजल्ट्स नजर आएं तो आप इस ब्यूटी रूटीन को हर हफ्ते दोहरा सकती हैं।
नोट- यदि आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो पहले किसी अच्छे स्किन एक्सपर्ट से परामर्श करें और उसकी सलाह पर ही इस प्रक्रिया को अपनाएं।
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