Raw Milk for Dry Skin: चेहरे पर साबुन की जगह ऐसे लगाएं कच्चा दूध, सर्दियों में भी बना रहेगा नेचुरल ग्लो

जैसे ही सर्दियों का मौसम आता है वैसे ही हवा में नमी कम होने लगती है, जिसका सीधा असर हमारी स्किन पर पड़ता है। ऐसे में न केवल रूखापन परेशान करता है बल्कि चेहरे का फटना और चमक खो जाना, इस मौसम की आम समस्याओं में से हैं। अक्सर हम चेहरे की सफाई के लिए जिन साबुनों या फेस वॉश का इस्तेमाल करते हैं, उनमें मौजूद केमिकल्स त्वचा के प्राकृतिक तेल (Natural Oils) को सोख लेते हैं, जिससे चेहरा और भी बेजान दिखने लगता है। अगर आप इस सर्दी अपनी त्वचा को कोमल और चमकदार बनाए रखना चाहती हैं, तो अपनी ब्यूटी रूटीन में कच्चा दूध शामिल करें। कच्चे दूध को एक बेहतरीन नेचुरल क्लींजर माना गया है। ऐसे में इसके इस्तेमाल के तरीके के बारे में पता होना जरूरी है। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि चेहरे पर कच्चा दूध कैसे लगाएं। इसके लिए हमने रीजेंसी हेल्थ, कानपुर की कंसल्टेंट, डर्मेटोलॉजी डॉ. पवन सिंह से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे... 

 चेहरे पर कच्चा दूध कैसे लगाएं

एक छोटी कटोरी में 2-3 चम्मच ठंडा कच्चा दूध लें। इसमें रूई भिगोकर अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 5 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। आप देखेंगे कि रूई पर आपके चेहरे की सारी धूल और गंदगी निकल आएगी। इसके बाद साधारण पानी से चेहरा धो लें। यह साबुन की तरह त्वचा को रूखा नहीं बनाता।

अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई है, तो 2 चम्मच कच्चे दूध में 1 चम्मच शहद मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट है जो नमी को लॉक करता है, और दूध चेहरे को सॉफ्ट बनाता है। इसे धोने के बाद आपका चेहरा शीशे की तरह चमकने लगेगा।

सर्दियों में धूप के कारण होने वाली टैनिंग को कम करने के लिए कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इसे रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। यह न केवल रंगत साफ करेगा, बल्कि मुहांसों के दाग-धब्बों को कम करने में उपयोगी साबित हो सकता है।

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कच्चा दूध लगाने के फायदे

नेचुरल चमक: इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा का पीएच लेवल बना रहता है और चेहरा अंदर से ग्लो करता है।

एंटी-एजिंग: दूध में मौजूद प्रोटीन झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने में मददगार होते हैं।

दाग-धब्बों से छुटकारा: लैक्टिक एसिड स्किन टोन को एकसमान बनाता है।

 नोट - कच्चे दूध का इस्तेमाल करने से पहले अपने चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। अगर आपकी त्वचा ऑयली या मुहांसों वाली (Acne-Prone) है, तो इसे बहुत देर तक चेहरे पर न छोड़ें, 5-10 मिनट बाद धो लें।

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