बारिश के उमस भरे मौसम में त्वचा और बालों की देखभाल पर ज्यादा ध्यान देना बेहद जरूरी होता है। इस मौसम में एक छोटी सी लापरवाही आपकी त्वचा और बालों को बड़ा नुकसान पहुंचा सकती है। आमतौर पर महिलाएं त्वचा की देखभाल तो ठीक तरह से कर लेती हैं, मगर कई बार बालों को नजरअंदाज कर देती हैं। ऐसे में बालों के झड़ने, चिपचिपे होने और फ्रिजी होने की समस्या बढ़ जाती है।
अमूमन महिलाओं को यही लगता है कि बालों की देखभाल के लिए उन्हें नियमित अंतराल पर वॉश करना और उनमें तेल लगाना जरूरी होता है। मगर मौसम के हिसाब से हेयर केयर रूटीन को बदलना बहुत जरूरी है।
ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुग कहती हैं, 'बालों में तेल लगाना एक अच्छी प्रैक्टिस है, मगर बारिश के मौसम में बालों में तेल लगाने के कुछ नियम होते हैं। खासतौर पर जिन लोगों का स्कैल्प ऑयली होता है उन्हें बहुत ही ज्यादा सोच समझ कर बालों में तेल लगाना चाहिए। इस मौसम में तेल लगाने से बाल और भी अधिक ऑयली हो सकते हैं।'
बारिश के मौसम में बालों में तेल कैसे और कब लगाया जाए, इस बारें में पूनम महत्वपूर्ण जानकारी देती हैं-
इसे जरूर पढ़ें: Expert Tips: बालों में बीयर का इस्तेमाल करने का सही तरीका जानें
इसे जरूर पढ़ें: बरसात के मौसम में बालों में जुएं की समस्या दूर करने के उपाय
बाजार में बहुत तरह के तेल आते हैं, उन्हें बालों में लगाने पर अलग-अलग तरह के फायदे उठाए जा सकते हैं। मगर बात जब बारिश के मौसम में बालों में तेल लगाने की आती है तो पूनम कहती हैं, ' मौसम कोई भी हो सरसों का तेल और कैस्टर ऑयल(बालों के लिए एसेंशियल ऑयल्स)बालों के लिए बेस्ट होते हैं। हालांकि, दोनों ही तेल बहुत थिक होते हैं मगर सरसों के तेल को गरम करके लगाने से बालों को बहुत फायदा पहुंचता है।' एक्सपर्ट की माने तो सरसों के तेल में ढेरों एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। सरसों के तेल में नेचुरल केराटिन होता है और यह बालों में मेलेनिन के प्रोडक्शन को भी बढ़ाता है, जिससे बाल काले होते हैं।
बारिश के मौसम में तेल केवल तब लगाएं जब आप घंटे भर बाद बालों को शैंपू से वॉश करने वाली हों। पूनम कहती हैं, 'सरसों के तेल में 5 ड्रॉप्स कैस्टर ऑयल कोमिला लें। अब इस मिश्रण को स्कैल्प पर और बालों की लेंथ में लगाएं। इसके बाद आप 5 मिनट के लिए गर्म टॉवल को बालों में बांध लें। 1 घंटे बाद बालों को वॉश करें।'
कई लोगों की शिकायत होती है कि बारिश के मौसम में उनके स्कैल्प से ऑयल(ऑयली स्कैल्प के लिए घरेलू नुस्खे) निकलता ही नहीं है। इस स्थिति में अगर आपने बालों में तेल लगाया है तो आपको 2 बार बालों को शैंपू से वॉश करना चाहिए।
यदि आपने तेल नहीं लगाया है फिर भी बाल ऑयली लग रहे हैं तो आपको बालों में शैंपू करते वक्त नींबू का रस मिक्स कर लेना चाहिए। ऐसा करने पर बालों से आसानी से ऑयल निकल आता है।
उम्मीद है कि आपको यह जानकारी अच्छी लगी होगी। इस आर्टिकल को शेयर और लाइक करें, साथ ही इस तरह के और भी आर्टिकल्स पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit: freepik.com, shutterstock.com
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।