सन एक्सपोजर का जो सीधा असर हमारी स्किन पर पड़ता है, उसे टैनिंग कहते हैं। सन टैनिंग या सिंपल टैनिंग वह प्रक्रिया है जिससे त्वचा का रंग काला या टैन हो जाता है। यह अक्सर सनलाइट से या आर्टिफिशियल सॉर्स से अल्ट्रावायलेट रेडिएशन के संपर्क में आने की वजह से होती है। त्वचा को डी-टैन करने के लिए कई बाजार में उपलब्ध प्रोडक्ट्स भी उपलब्ध हैं, लेकिन उससे त्वचा को कितना फायदा पहुंचेगा इसकी कोई गारंटी नहीं होती। लेकिन आप प्राकृतिक सामग्रियों की मदद से टैनिंग कम कर सकती हैं।
ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन कहती हैं, 'इंग्रीडिएंट्स जैसे केसर, हल्दी, खीरा, नींबू, संतरा, पका पपीता, बादाम, हल्दी, दही, छाछ, टमाटर आदि टैन हटाने में मदद करते हैं। ये निश्चित रूप से रासायनिक ब्लीच की तुलना में सुरक्षित हैं और त्वचा को कई अन्य तरीकों से भी लाभ पहुंचाते हैं। जैसे उदाहरण के लिए, हल्दी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और स्किन सॉफ्टनर है, जो त्वचा को हील करने के साथ ही स्मूथ भी बनाती है।'
अगर आप भी टैनिंग की समस्या से परेशान हैं, तो शहनाज हुसैन के बताई गई इन होम रेमेडीज से त्वचा की टैनिंग को कम कर सकती हैं। तो चलिए जानते हैं नेचुरल डी-टैन के लिए फेस मास्क ( Face Mask for Natural De Tan) के बारे में।
खीरे, तरबूज और पाउडर मिल्क से बनाएं फेस मास्क
खीरे की एस्ट्रिंजेंट प्रॉपर्टीज इसे त्वचा के लिए अच्छा बनाती हैं। यह ऑयलीनेस को कम करता ह और छिद्रों को बंद करता है। यह टैनिंग के प्रभाव को कम करने में भी मदद करता है।
सामग्री-
- 1 चम्मच खीरे का जूस या पल्प
- 1 चम्मच तरबूज
- 2 छोटे चम्मच मिल्क पाउडर
क्या करें-
- खीरे के जूस/पल्प, तरबूज और मिल्क पाउडर को एक ब्लेंडर में डालकर एक स्मूथ पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- 30 मिनट बाद नॉर्मल पानी से अपना मुंह धो लें।
बादाम, दही और हल्दी से बनाएं फेस मास्क
बादाम त्वचा के लिए बेहद पौष्टिक होता है, यह धीरे-धीरे त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करता है। वहीं दही त्वचा को पोषण और मुलायम बनाने में मदद करती है और हल्दी एक एंटीसेप्टिक की तरह काम करती है।
सामग्री-
- 1 चम्मच कूटा हुआ बादाम
- 1 चम्मच दही
- चुटकी भर हल्दी पाउडर
क्या करें-
- एक कटोरी में तीनों चीजों के लेकर अच्छे से मिला लें।
- इसके बाद इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- 15 मिनट के बाद, सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों को घुमाते हुए स्क्रब करें और फिर पानी से मुंह धो लें।

मूंग दाल और टमाटर से बनाएं फेस मास्क
मूंग दाल चेहरे से डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करती है और त्वचा को साफ करने में मदद करती है। दूसरी तरफ टमाटर एक नेचुरल टोनर की तरह काम करने के साथ ही इंस्टेंट ग्लो भी लाता है।
सामग्री-
- 1 चम्मच भीगी हुई मूंग दाल
- 1 चम्मच टमाटर का पल्प
क्या करें-
- पानी में भिगोई हुई मूंग दाल और टमाटर के पल्प का एक पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर मसाज करें।
- इसे 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ दें और फिर निर्धारित समय के बाद पानी से चेहरा साफ कर लें।
केसर और दूध से बनाएं फेस मास्क
ड्राई स्किन के लिए केसर और दूध का यह पैक काफी फायदेमंद हो सकता है। केसर के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन पर स्पॉट्स और रैशेज को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
सामग्री-
- केसर के धागे
- 1 कप दूध
क्या करें-
- दूध को गर्म करने रखें और उसमें केसर के धागे डाल दें। इसके बाद कुछ देर तक इस दूध को यूं ही रखें।
- कॉटन को इसमें डुबोकर अपनी स्किन पर लगाएं।
- इसे चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें और फिर अपना चेहरे धो लें।
चोकर और संतरे के छिलके से बनाएं फेस मास्क
चोकर से बना यह फेस पैक आपके चेहरे से डेड स्किन सेल्स को निकालकर स्किन में निखार लाता है। दही, एलोवेरा जेल और संतरे के छिलके के पाउडर के साथ मिलकर यह त्वचा को मॉइश्चराइज करता है।
सामग्री-
- 1 चम्मच चोकर
- 1 छोटा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
- 1 छोटा चम्मच दही
- 1 चम्मच एलोवेरा जेल
क्या करें-
- सबसे पहले एक कटोरी में चोकर, ऑरेंज पील पाउडर डालकर मिला लें फिर इसमें दही और एलोवेरा जेल डालें और मिक्स करें।
- एक अच्छी कंसिस्टेंसी वाले पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
- 30 मिनट के लिए इस पेस्ट को लगाकर छोड़ दें और फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें।
हमें उम्मीद है जानी-मानी ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन के ये घरेलू फेस पैक आपके काम आएंगे और आपकी टैनिंग की समस्या में राहत पहुंचाएंगे। अगर आपको यह लेख पसंद आया तो इसे लाइक और शेयर करें और ऐसे ही ब्यूटी टिप्स पाने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
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Image Credit : freepik
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