हर लड़की अपनी शादी वाले दिन खूबसूरत नजर आना चाहती है और इसके लिए वह शादी से कुछ वक्त पहले से ही अपनी त्वचा की देखभाल शुरू कर देती है। ऐसे में त्वचा के लिए कई सारे प्री-ब्राइडल ट्रीटमेंट बताए गए हैं। इन्हीं में से एक है बॉडी पॉलिशिंग। यह ट्रीटमेंट आप किसी भी अच्छे ब्यूटी सैलून में जा कर ले सकती हैं। लेकिन यदि आप कुदरती तरीका तलाश रही हैं, तो ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ द्वारा बताए गए नुस्खे को आजमा कर देखें।
पूनम चुघ बताती हैं,'आप घर पर ही खुद से बॉडी पॉलिश तैयार कर सकती हैं। अगर आपको सोने जैसी चमकती दमकती त्वचा चाहिए, तो इसके लिए सारी सामग्रियां आपकी रसोई में ही उपलब्ध हो जाएंगी।' बेस्ट बात तो यह है कि अगर आप नियमित इस गोल्ड बॉडी पॉलिश का इस्तेमाल करती हैं, तो आपकी त्वचा डीप क्लीन होने के साथ-साथ निखर भी जाएगी। तो चलिए जानते हैं कि आप घर पर इस बॉडी पॉलिश को कैसे तैयार कर सकती हैं।
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गोल्ड बॉडी पॉलिशिंग नुस्खा
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- 1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच बेसन
- 1 छोटा चम्मच हल्दी
- 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर
- आवश्यकतानुसार गुलाबजल
विधि
- सबसे पहले एक बाउल में उपर बताई गई सारी सामग्री डाल लें।
- अब इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिक्स करें। ध्यान रहे कि मिश्रण में हर चीज अच्छे से मिक्स हो जाए।
- अब इस पेस्ट को चेहरे, गर्दन, हाथ और पैर में लगाएं। आप चाहें तो इसे पीठ और पेट पर भी लगा सकती हैं।
- फिर आहिस्ता-आहिस्ता इस मिश्रण को चेहरे और शरीर पर रगड़ें। कम से कम 5 मिनट तक आपको इस मिश्रण से शरीर की सफाई करनी चाहिए और फिर पानी से नहा लें।

बॉडी पॉलिशिंग के दौरान ध्यान रखने वाली बातें-
- बॉडी पॉलिशिंग तब करें, जब आपको घर से तुरंत बाहर नहीं जाना हो। दरअसल, बॉडी पॉलिशिंग के बाद त्वचा को रिलैक्स होने दें।
- बॉडी पॉलिशिंग करने के बाद आपको धूप में बैठ कर शरीर पर लगे मिश्रण को सुखाना नहीं है, बल्कि उसे आहिस्ता-आहिस्ता रगड़ कर रिमूव कर देना है।
- बॉडी पॉलिशिंग के बाद त्वचा पर साबुन न लगाएं। साबुन लगाने पर जो कुदरती चीजें आपने त्वचा पर इस्तेमाल की हैं, उसका असर खत्म हो जाएगा।
- बॉडी पॉलिशिंग के बाद बहुत अधिक गर्म पानी से बाथ न लें। ऐसा करने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है।
- आपको बॉडी पॉलिशिंग के तुरंत बाद बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल भी न करें।
गोल्ड बॉडी पॉलिशिंग के फायदे-
- त्वचा की डीप क्लीनिंग न की जाए तो डेड स्किन सेल्स की समस्या हो जाती है। इन्हें रिमूव करने के लिए आप बॉडी पॉलिशिंग का प्रयोग कर सकती हैं।
- आपकी त्वचा के कुदरती रंग को कोई नहीं बदल सकता है, मगर आप यदि उसे निखारना चाहती हैं तो होममेड बॉडी पॉलिशिंग का प्रयोग करें।
- आपकी त्वचा को चमकदार और दाग-धब्बे रहित बनाने में भी गोल्ड बॉडी पॉलिशिंग बहुत अच्छी भूमिका निभाती है। इससे त्वचा को मुलायम बनाने में भी मदद मिलती है।
- अगर आप किसी और से बॉडी पॉलिशिंग करवाती हैं, तो इससे बॉडी मसाज भी हो जाती है और शरीर में ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर हो जाता है, इससे त्वचा में ग्लो भी आता है।
नोट- अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो आपको पहले किसी स्किन एक्सपर्ट से परामर्श करना चाहिए फिर आपको इस बॉडी पॉलिश का इस्तेमाल करना चाहिए।
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