जहां बात गर्मियों की आती है वहां स्किन को लेकर कई समस्याएं शुरू हो जाती हैं। अत्यधिक पसीना, सनटैन, सनबर्न आदि बहुत कुछ हमारी स्किन को डैमेज करने के लिए काफी होता है। ऐसे में विटामिन C से भरपूर फेस पैक और लोशन चेहरे की सौम्यता को बरकरार रख सकता है। मार्केट में ऐसे कई प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं जिनमें विटामिन C होता है, लेकिन उसके साथ होते हैं कई सारे केमिकल्स। साथ ही साथ ये प्रोडक्ट्स और फेस पैक बहुत महंगे भी होते हैं। ऐसे में क्यों न हम घर में ही विटामिन सी से भरपूर लोशन और फेस पैक बनाएं जिससे चेहरा खिल उठे। जी हां, घर में ही बहुत आसानी से ऐसे फेस पैक और सीरम बनाए जा सकते हैं तो चलिए बात करते हैं कि इन्हें बनाना कैसे है।
संतरा विटामिन सी से भरपूर होता है और दही में लैक्टिक एसिड होता है। अगर आपको मुंहासों की समस्या है या फिर स्किन पर काले दाग-धब्बे और टैनिंग हो गई है तो इस फेस पैक का इस्तेमाल आप कर सकती हैं।
1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
आधा चम्मच दही
आधा चम्मच शहद
थोड़ी सी हल्दी
गुलाब जल
संतरे के छिलकों को दो दिन धूप में सुखा कर आप उसका पाउडर बना लें और उस पाउडर का इस्तेमाल इस फेस पैक में करें। सभी चीज़ों को अच्छी तरह मिला कर थोड़ा गुलाब जल डालें और एक पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं फिर ठंडे पानी से धो लें। आप चाहें तो हल्दी स्किप भी कर सकती हैं, लेकिन ये सनटैन के लिए अच्छी होती है। हां, अगर सनबर्न है तो इस पैक को न लगाएं क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
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अगर आपके पास संतरे के छिलके नहीं हैं तो आप विटामिन सी की टैबलेट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ये आसानी से आपको किसी भी केमिस्ट की दुकान पर मिल जाएगी।
1 विटामिन सी टैबलेट
2 चम्मच दही
आधा चम्मच बादाम तेल
आधा चम्मच शहद
पहले एक विटामिन सी की टैबलेट में 2 चम्मच दही मिलाकर 10 मिनट रख दें। जब इस मास्क को चेहरे पर लगाने जा रहे हों तो इसमें शहद और बादाम तेल मिलाएं। सभी चीज़ों को अच्छे से मिक्स करने के बाद आप इसे कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं। बादाम तेल का असर विटामिन सी के साथ काफी ज्यादा होगा और ये स्किन को सॉफ्ट बनाएगा। 20 मिनट तक इसे लगाने के बाद आप गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
विटामिन सी की टैबलेट किसी भी लो पीएच लेवल वाली चीज़ के साथ बहुत अच्छा असर दिखाती है। ये स्किन के लिए फायदेमंद है।
2 विटामिन सी टैबलेट
एलोवेरा जेल
टैबलेट को पीसकर इनका पाउडर बना लें। इसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें। इसका लो पीएच लेवल विटामिन सी के साथ आपकी स्किन पर अच्छा असर करेगा। बस ये फेस मास्क बन गया। इसे चेहरे पर लगाकर 2 मिनट तक सर्कुलर मोशन में मसाज करनी है। इसके बाद इसे 15 मिनट तक ऐसे ही छोड़ देना है। सनबर्न को ठीक करने का तरीका भी आप इसे मान सकते हैं।
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अभी तक तो हमने की थी फेस मास्क की बातें, लेकिन अब हम आपको विटामिन सी सीरम बनाने की विधि बताते हैं। इस विटामिन सी सीरम को बनाने का तरीका बहुत ही आसान है और आपको ये जरूर पसंद आएगा।
1 संतरा
1 चम्मच एलोवेरा जेल
1 चम्मच ऑलिव ऑयल
1 चम्मच नारियल का तेल
इसे बनाने के लिए सबसे पहले संतरे का रस निकाल लें। इसमें 1 चम्मच ऑलिव ऑयल डालें। इसी के साथ, नारियल तेल और एलोवेरा जेल भी डालें। इसे मिक्स करने में थोड़ा समय लगेगा। मिक्स करने के बाद आपका सीरम तैयार है। इसे एयर टाइट कंटेनर में आप फ्रिज में 10 दिनों तक रख सकती हैं। इसे थोड़ा-थोड़ा कर रोज़ चेहरे पर लगाएं। इसकी पतली लेयर लगानी है और उसके बाद चेहरा धोने की जरूरत नहीं है।
विटामिन सी चेहरे के लिए बहुत अच्छा होता है और गर्मियों में ये स्किन केयर रूटीन आपके चेहरे को पोषण देने के साथ-साथ स्किन का टेक्शचर भी सुधार सकता है। इन फेस पैक और सीरम को जरूर ट्राई करें। अगर आपको ये स्टोरी पसंद आई हो तो इसे शेयर जरूर करें और ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हर जिंदगी से।
All Image Credit: Freepik/ Healthline/ Swellskin/ Twitter
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