उबटन का इस्तेमाल भारतीय घरों में आम बात है और इसका स्किन पर असर भी अच्छा होता है। अलग-अलग स्किन टाइप्स के हिसाब से अलग-अलग उबटन बनाए जा सकते हैं। मसूर दाल का उपयोग खाने के लिए तो किया है जाता है, लेकिन क्या आप जानती हैं कि ये एक बहुत अच्छी स्किन एक्फोलिएटर भी है। मसूर दाल में मौजूद प्रोटीन से टैनिंग हटाने के साथ-साथ स्किन को सॉफ्ट बनाने के लिए भी बहुत कुछ किया जाता है। अगर आपके घर में भी मसूर दाल है और आप उससे जुड़ा कोई बेहतरीन स्किन केयर रूटीन ट्राई करना चाहती हैं तो हम आपको बताते हैं मसूर दाल से बने कुछ खास उबटनों के बारे में।
क्योंकि मसूर दाल में स्किन व्हाइटनिंग प्रॉपर्टीज होती हैं इसलिए वो चेहरे के काले धब्बे हटाने का तरीका और स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए एक रामबाण उपाय मानी जा सकती है। इससे बना उबटन अगर चेहरे पर अक्सर लगाया जाएगा तो चेहरे का टेक्शचर सुधरने के साथ-साथ स्किन से जुड़ी कई समस्याएं जैसे टैनिंग, डल स्किन आदि से छुटकारा मिलेगा।
हम आज मसूर दाल से बने जिन तीन उबटनों के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं वो न सिर्फ ड्राई स्किन और ऑयली स्किन बल्कि बेबी स्किन पर भी असरदार होंगे।
इसे जरूर पढ़ें- Shahnaz Husain के बताए मुल्तानी मिट्टी के ये हेयर पैक बालों में लाएंगे नई जान
ड्राई स्किन की समस्या ये होती है कि उसपर उम्र का असर जल्दी दिखने लगता है और स्किन का टेक्स्चर फ्लेकी सा हो जाता है। ऐसे में मसूर दाल के उबटन के साथ विटामिन ई का कैप्सूल बहुत काम का साबित हो सकता है।
- मसूर दाल को पीस कर पाउडर बना लें
- अब इसमें थोड़ा सा संतरे के छिलके का पाउडर मिलाएं
- सूखी हुई गुलाब की पंखुड़ियों को इसमें मिलाएं
- चंदन पाउडर मिलाएं
- इसके साथ विटामिन ई के दो कैप्सूल इसमें डालें
अब इन सभी इंग्रीडियंट्स का एक पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे, गले और हाथों पर लगाएं। मसूर दाल अगर आपने एक चम्मच ली है तो चंदन पाउडर आधा चम्मच लें। ऐसे ही सामग्री को अपनी जरूरत के हिसाब से बढ़ाएं। इसे थोड़ी देर चेहरे पर लगाएं और पेस्ट के थोड़ा सूखने के बाद आप इसे उबटन की तरह छुड़ाएं। ये स्किन को एक्सफोलिएट भी करेगा और ये आपके चेहरे की रंगत निखारने का तरीका साबित हो सकता है।
ऑयली स्किन के लिए अगर आप मसूर दाल का उबटन बनाना चाहती हैं तो चंदन पाउडर की जगह बादाम का पाउडर बहुत असरदार होगा। इस तरह के उबटन से आपके चेहरे का बेहतर एक्सफोलिएशन होगा और बादाम पाउडर चेहरे पर जरूरत से ज्यादा ऑयल बनने से रोकेगा। बादाम पाउडर का असर चेहरे पर काफी अच्छा होता है।
- मसूर दाल का पाउडर और बादाम पाउडर बराबर मात्रा में मिलाएं
- इसमें थोड़ा सा हल्दी पाउडर मिलाएं
- इसी के साथ, इसमें कच्चा दूध मिलाएं
- इन सभी इंग्रीडियंट्स के अच्छे से मिक्स करें और अपने चेहरे पर लगाएं।
स्किन पर उबटन लगाने के बाद आप थोड़ी देर इंतज़ार करें और चेहरे के टी-जोन से शुरू करते हुए सर्कुलर मोशन में मसाज करें। ये बहुत ही ज्यादा उपयोगी साबित हो सकता है।
इसे जरूर पढ़ें- सेंसेटिव स्किन को इस तरह करें एक्सफोलिएट, नहीं होगी इरिटेशन
हमारे यहां बच्चों के भी उबटन लगाया जाता है। होली के मौके पर तो कई घरों का ये रिवाज होता है। बच्चों की स्किन पर अगर किसी तरह का इन्फेक्शन होता है तो उनके लिए भी मसूर दाल से बना उबटन काम का साबित हो सकता है।
- मसूर दाल के साथ बेसन का उपयोग कीजिए
- 4-5 कच्चे बादाम का पाउडर
- 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- 1 चम्मच बादाम तेल
- 1 चम्मच दूध
- 1 चम्मच गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट बनाएं।
इसे अपने बच्चे के चेहरे पर लगाएं और उसे निकालते समय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। अगर बादाम तेल नहीं है तो आप दूध की मलाई का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे बच्चों की स्किन पर इन्फेक्शन आदि का खतरा कम होगा।
ये तीनों उबटन घर में मौजूद सामान से ही बनाए जा सकते हैं। अगर आपकी स्किन पर कोई इंग्रीडियंट सूट नहीं करता है तो आप उसे स्किप भी कर सकती हैं। इन्हें इस्तेमाल कर अपना एक्सपीरियंस हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। ब्यूटी और लाइफस्टाइल से जुड़ी अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।
All Photo Credit: Freepik/ Healthunbox
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।