वेडिंग सीजन आने वाला है। इसके साथ ढेर सारी खुशियां, दोस्तों से मिलना जुलना पार्टी और स्वादिष्ट खाना भी होगा। इस खास मौके पर मौज मस्ती तो खूब होती है लेकिन अक्सर वेडिंग सीजन के बाद लोगों का वजन बढ़ जाता है अगर आप भी चाहते हैं की शादी के जश्न का मजा लेते हुए आपका वजन मेंटेन रहे तो हम आपको बेहद आसान टिप्स बता रहे हैं। आइए इस बारे में जान लेते हैं क्वालिफाइड डायटिशियन और diet 2 nourish की फाउंडर प्रियंका जायसवाल जी से।
यह भी पढ़ें-मीठा खाने से नहीं बल्कि खाने की इस चीज से बढ़ रहा है आपका वजन, आज ही दें ध्यान
यह भी पढ़ें-वजन कम करने के लिए पिएं इस दाल का पानी
अगर आपको स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे अपने सोशल मीडिया हैंडल पर शेयर करना न भूलें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए हर जिंदगी से जुड़े रहें।
Image Credit- freepik
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।