योगा से ही होगा! योग से लेकर व्यायाम करने तक के लिए बढ़िया Yoga Mats के ऑप्शन देखे यहां

इंडिया में पसंद किए जाने वाले Yoga Mats पर कर सकते हैं हर तरह के योग और व्यायाम, जानें किस तरह का मैट हो सकता है बढ़िया चॉइस।

Yoga Mats
Yoga Mats

योग करने के लिए किसी भी तरह के उपकरण की जरूरत नहीं होती है, लेकिन योग करने के लिए एक बहुत ही जरूरी चीज होती है और वो है योगा मैट। योग, व्यायाम और ध्यान करने के लिए योगा मैट एक बहुत ही आरामदायक विकल्प माना जाता है। आजकल बाजार में कई तरह के डिजाइन के योगा मैट उपलब्ध हैं, जो देखने में अट्रैक्टिव और नॉन स्लिप सुविधा के साथ आते हैं। 

कुछ मैट कैरी स्ट्रैप के साथ आते हैं और कुछ कैरी बैग के साथ, ताकि उन्हें आसानी से साथ ले जाया जा सके। Yoga Mats अलग-अलग क्वालिटी जैसे PVC, TPE, जूट और कॉर्क आदि के साथ बनाए जाते हैं। एक अच्छा योगा मैट शरीर और फर्श के बीच एक कुशन प्रदान करता है, जिसकी वजह से आराम से योगा की जा सकती है। ऐसे ही एक्सरसाइज के लिए और भी उपकरण की जरूरत हैं या जानना हैं तो Fit Zone आपकी मदद कर सकता है।  

योगा मैट चुनते समय कौन-सी बातों पर ध्यान देना चाहिए। 

  • योग मैट चुनते समय उसकी क्वालिटी और वह किस प्रकार की मटीरियल से बना है, इस पर ध्यान देना चाहिए।
  • योगा मैट का साइज जरूर देखना चाहिए।
  • आसानी से सा होने वाला मैट का चुनाव करना चाहिए।  
  • योगा मैट की चौड़ाई कितनी है इस पर भी जरूर गौर करना चाहिए।

Top Five Products

  • amazon basics 13mm Extra Thick Yoga and Exercise Mat with Carrying Strap, Purple

    अमेज़ॅन बेसिक्स का यह योगा मैट 13 मिमी एक्स्ट्रा थिक है, जो एक्सरसाइज करते समय आरामदायक रखने का काम करता है। यह मैट कैरीइंग स्ट्रैप के साथ मिल रहा है, जिसकी वजह से इसको साथ में आराम से कैरी किया जा सकता है। यह हल्के और टिकाऊ फोम के साथ बनाया गया है, जो जल्दी खराब नही होता है। यह एक्सरसाइज मैट 74x24x0.5 (LxWxH) इंच में मिल रहा है। इस पर्पल मैट में और भी कई सारे कलर ऑप्शन देखने को मिल रहे हैं। 

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  • Wiselife Tru Body Alignment Yoga Mat + Sleek Yoga Strap For Men And Women | Non-Slip Textured Extra Wide & Thick | Pro Balance Tpe Exercise Mat For Home, Pilates, Gym & Fitness (6MM, Wine)

    सुबह की योगा के लिए यह मैट बढ़िया ऑप्शन हो सकता है। इस मैट का प्रिंट आपको काफी अच्छा महसूस करा सकता है, जिससे आप योग करते समय फ्रेश और सकारात्मक महसूस करेंगे। इस योगा मैट को पुरुष और महिलाएं दोनों ही इस्तेमाल कर सकते हैं। नॉन-स्लिप टेक्सचर्ड के साथ आने वाला यह Wiselife Yoga Mat एक्स्ट्रा वाइड और थिक है, जो एक्सरसाइज करते समय कम्फर्टेबल रखता है। इस मैट को घर से लेकर पिलेट्स और जिम तक में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह योगा मैट 72 इंच लंबा और 24 इंच चौड़ा है। इस मैट को साफ करना काफी आसान है। 

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  • Boldfit Yoga Mat for Women and Men with Cover Bag TPE Material 6mm Extra Thick Exercise Mat for Workout Yoga Fitness Pilates and Meditation, Anti Tear Anti Slip, Blue-Pink

    यह योगा मैट कवर बैग के साथ मिल रहा है, जिसकी वजह से इसको आसानी से कैरी किया जा सकता है। यह बोल्डफिट योगा मैट एंटी टियर एंटी स्लिप सुविधा के साथ मिल रहा है। महिलाओं और पुरुषों की एक्सरसाइज के लिए यह मैट काफी बढ़िया ऑप्शन साबित हो सकता है। 6 फीट लंबा और 2 फीट चौड़ा यह मैट टिकाऊ TPE मटेरियल के साथ आता है। साथ ही यह योगा प्रीमियम मैट 6 mm मोटा है, जो एक्सरसाइज करते समय फर्श पर अच्छी कुशनिंग देता है। ब्लू और पिंक के अलावा इस मैट में और भी कलर ऑप्शन देखने को मिल रहे हैं। 


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  • Fitness Mantra TPE Dual Color Anti-Slip Yoga Mat with Cover Bag for Gym Workout and Yoga Exercise for Men & Women Fitness| 1 Piece| 6mm| 24"x72"| Dual Color| Premium| (Navy + Sky)

    फिटनेस मंत्रा ब्रांड का यह योगा मैट एंटी-स्लिप सुविधा के साथ आता है, जिसकी वजह से एक्सरसाइज करते समय यह बार-बार अपनी जगह से हटता नहीं है। इस योगा मैट का इस्तेमाल हर तरह के वर्कआउट के समय किया जा सकता है। यह योगा मैट कवर बैग के साथ आता है, इसलिए यह जल्दी खराब नहीं होता और इसे आसानी से साथ ले जाया जा सकता है। यह Mat For Yoga के लिए काफी बढ़िया ऑप्शन हो सकता है। यह योगा मैट नेवी और स्काई ब्लू कलर में मिल रहा है, जिसमें और भी कई सारे ऑप्शन देखने को मिलते हैं। हल्का और पोर्टेबल यह योगा मैट 6mm मोटा है, जो एक्सरसाइज को आरामदायक बना सकता है।    

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  • TEGO Stance Truly Reversible Yoga Mat with GuideAlign - 5-6mm Thick (Black Orange Without Bag)72x24 Inch-Exercise, Anti Slip, Grippy for men,women,kids

    हर तरह की योगा एक्सरसाइज के लिए यह 5-6 मिमी मोटा मैट काफी बढ़िया ऑप्शन हो सकता है, जो फर्श पर अच्छी कुशनिंग दे सकता है। एंटी स्लिप वाला यह योगा मैट 68L x 17W x 17Th सेंटीमीटर में आता है, जिसको बच्चों से लेकर महिलाएं और पुरुष तक हर कोई इस्तेमाल कर सकता है। इस मैट को पॉलीविनाइल क्लोराइड फोम मटीरियल के साथ बनाया गया है, जिसकी वजह से यह लॉन्ग लास्टिक चलता है। इस योगा मैट योगा को घर में हाथ से वॉश किया जा सकता है। 

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Faq's

  • योगा मैट क्यों जरूरी है?
    +
    Yoga Mat आपको फर्श पर अच्छी कुशनिंग देता है और एक्सरसाइज करते समय कम्फर्टेबल और सुरक्षित रखता है।
  • किस तरह का मैट चुनना चाहिए?
    +
    आपकी जरूरतों के हिसाब से, PVC, TPE, या जूट का मैट चुन सकते हैं।
  • मैट कैसे साफ करें?
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    रोजाना हल्के गीले कपड़े से मैट को साफ किया जा सकता है और हफ्ते में एक बार धोया भी जा सकता है।
  • मैट कितने समय तक चलता है?
    +
    अच्छी देखभाल से, Yoga Mats कई सालों तक चल सकते हैं।

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