வைட்டமின் ஈ கேப்ஸ்யூல் உடன் எள் எண்ணெய் கலந்து தலையில் தடவுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களை எள் எண்ணெயுடன் கலக்கலாமா?

• வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள் கூந்தலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதை மறுக்க முடியாது. இதேபோல், தலைமுடிக்கு எள் எண்ணெயின் நன்மைகளை புறக்கணிக்க முடியாது. இந்த இரண்டையும் கலந்து தலைமுடியில் தடவலாமா என்ற நமது கேள்விக்கு மருத்துவர் பதிலளிக்கிறார். வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் எள் எண்ணெய் கலவையைப் பயன்படுத்துவது நன்மை பயக்கும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.
• உண்மையில், இந்த கலவையில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், முடியை ஈரப்பதமாக்கவும் உதவுகின்றன. இரண்டையும் கலப்பதில் எந்த ஆபத்தும் இல்லை. இரண்டையும் கலப்பது பாதுகாப்பானதாகவும் நன்மை பயக்கும் என்றும் கருதப்படுகிறது.

வைட்டமின் E இன் நன்மைகள்

முடிக்கு எள் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

1. ஒரு வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலை பிழிந்து உள்ளே உள்ள எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்கவும்.
2. வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை ஒரு டீஸ்பூன் சூடான எள் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
3. இரண்டு எண்ணெய்களையும் நன்றாக கலக்கவும்.
4. இப்போது, உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி, இந்த எண்ணெயை நேரடியாகப் பூசவும்.
5. உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
6. உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெயை சுமார் 30 முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
7. பின்னர் ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கழுவுங்கள்.

மேலும் படிக்க:பெண்களின் முக அழகிற்கு ஆதாரம் - ஆவாரம் பூ "தங்கம் போல் முகம் மின்ன" 4 ஆவாரம் பூ பேஷ் பேக்

இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil

image source: freepik