herzindagi
image

செம்பருத்தி, வெங்காயம் கொண்டு கூந்தலை பளபளப்பாகவும், அடர்த்தியாகவும் மாற்ற சூப்பர் டிப்ஸ்

இன்றைய வாழ்க்கை முறையில், மோசமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களாலும், அதிகரித்து வரும் மாசுபாட்டாலும், பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் தலைமுடியின் அழகை இழக்கிறார்கள். அவற்றை இயற்கை முறையில் மீட்டெடுக்க வழிகள்.
Editorial
Updated:- 2025-09-16, 23:09 IST

மெல்லிய கூந்தலைப் பார்க்கும்போது, அனைவருக்கும் ஹீரோயின் மாதிரி நீளமான அழகான கூந்தல் இருந்திருக்கணும்னு ஆசை உண்டு. இவற்றை பொதுவாக, எல்லா பொண்ணுங்களும் விரும்புறதுதான், பொதுவாக பெண்கள் கூந்தல் ரொம்ப கருப்பா, அடர்த்தியா, அழகா இருக்கணும்னு ஆசை உண்டு. ஆனா இன்றைய வாழ்க்கை முறையில, தவறான உணவுப் பழக்கத்தாலும், மாசு அதிகரித்து வருதாலயும், பெண்களுக்கு கூந்தல் மெலிஞ்சு போகிறது.

வேலைக்குப் போற பொண்ணுங்க பெரும்பாலும் கூந்தல் மெலிஞ்சு போற பிரச்சனையால் கஷ்டப்படுறாங்க. உடம்பு ஆரோக்கியமா இருக்க சரியான ஊட்டச்சத்தப் பெறுவது எவ்வளவு முக்கியமோ, அதே மாதிரி கூந்தலுக்கும் சரியான ஊட்டச்சத்தப் பெறுவது ரொம்ப முக்கியம். இதற்காக, நீங்கள் விலை உயர்ந்த கெமிக்கல் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, இதற்கு பதிலாக சில வீட்டு வைத்தியங்கள் சிலவற்றை பார்க்கலாம், இதை முயற்சித்த பிறகு, கூந்தல் வித்தியாசமான பளபளப்பையும், அடர்த்தியையும் பார்க்கலாம்.

 

தலைமுடியை கற்றாழை கொண்டு கண்டிஷனிங் செய்யுவும்

 

கற்றாழை சருமத்தைப் போலவே கூந்தலுக்கும் முக்கியமானது, ஏனெனில் கற்றாழையில் உச்சந்தலையில் உள்ள இறந்த சரும செல்களை சரிசெய்யும் புரோட்டியோலிடிக் என்சைம்கள் உள்ளன. லேசான கைகளால் உச்சந்தலையில் கற்றாழையை மசாஜ் செய்து, குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் முடியைக் கழுவவும். இதனாக் தலைமுடிக்கு சரியாக ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது இதைச் செய்யுங்கள், இதனால் தலைமுடி ஆரோக்கியமாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கும்.

 

மேலும் படிக்க: அழகை கெடுக்கும் முக முடிகளை நிரந்தரமாக போக்க உதவும் பார்லி மாவு ஃபேஸ் பேக்

 

தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியத்தை தரும் உருளைக்கிழங்கு

 

அழகை மேம்படுத்தும் உருளைக்கிழங்கு, முடியின் அழகையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது, ஏனெனில் உருளைக்கிழங்கு கூந்தலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, தலைமுடியில் பொடுகு ஏற்படுவதைத் தடுக்கின்றன. இதை முடியில் தடவ, உருளைக்கிழங்கை நன்றாக மசித்து, லேசான கைகளால் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். குறைந்தது 20 முதல் 25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு புதிய தண்ணீரில் முடியைக் கழுவவும். இதை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை செய்யவும். இது தலைமுடிக்கு சரியான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும், மேலும் வேர்களில் இருந்து முடியை வலுப்படுத்தும்.

potato

முடியை கருமையாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றும் வெங்காயம்

 

வெங்காயம் சாலட்டின் அழகை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், கூந்தலுக்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் அதில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் தலைமுடியிலிருந்து பொடுகை நீக்குகின்றன, இதனால் முடிக்கு சரியான ஊட்டச்சத்து கிடைக்கிறது மற்றும் கூந்தலில் புதிய பளபளப்பு காணப்படுகிறது, இது முடியை அடர்த்தியாகவும் ஆக்குகிறது. வெங்காயச் சாற்றைக் கொண்டு முடியை லேசாக மசாஜ் செய்து, சுமார் 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு புதிய நீரில் முடியைக் கழுவவும். இதை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை செய்யுங்கள், இது உங்கள் தலைமுடிக்கு புதிய பளபளப்பைக் கொடுக்கும், மேலும் முடி அடர்த்தியாகவும் இருக்கும்.

 

முடியை வளர்ச்சிக்கு உதவும் செம்பருத்தி

 

செம்பருத்தி முடி பளபளப்பிற்கும் பெயர் பெற்றது. இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் கூந்தலுக்கு சரியான அளவு ஊட்டச்சத்தை அளிக்கின்றன, இதன் காரணமாக முடி சரியாக வளரும் மற்றும் முடி பளபளப்பாக இருக்கும். செம்பருத்தி பூவின் இலைகளை நசுக்கி, தலைமுடியை லேசாக மசாஜ் செய்யவும். சுமார் 25 முதல் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது இதைச் செய்யுங்கள், இது தலைமுடிக்கு புதிய பளபளப்பையும் அழகையும் தரும், மேலும் தலைமுடி அடர்த்தியாக வளரும்.

hibiscus flowers

தலைமுடியை அடர்த்தியாக்கும் பூண்டு மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்

 

தேங்காய் எண்ணெய் மசாஜ் முடிக்கு மிகவும் முக்கியம் என்பதை அனைவரும் அறிந்திருப்பீர்கள் ஆனால் தேங்காய் எண்ணெயில் பூண்டை கலந்து தலைமுடியில் தடவினால், தலைமுடி வலுவாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கும். ஏனெனில் பூண்டில் உள்ள சல்பர், தாமிரம், வைட்டமின் சி, செலினியம் மற்றும் தாதுக்கள் முடிக்கு அமிர்தம் போன்றவை, அவை சரியான அளவில் முடியை வளர்க்கின்றன. தலைமுடியில் தடவ, தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக்கி, அதில் சிறிது பூண்டை நசுக்கி, லேசான கைகளால் மசாஜ் செய்யவும். நீங்கள் விரும்பினால், கிராம்புகளை அரைத்து அதனுடன் சேர்க்கலாம். வாரத்திற்கு குறைந்தது 2 முதல் 3 முறை தலைமுடியை இப்படி மசாஜ் செய்து, அடர்த்தியான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியைப் பெறுங்கள்.

 

மேலும் படிக்க: 20 வயது முதல் 40 வயது வரை ஏற்படும் முக சுருக்கங்கள், வயதான தோற்றத்தைத் தவிர்க்க உதவும் வைத்தியங்கள்

 

இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.

 

Image Credit: Freepik

Herzindagi video

Disclaimer

உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]