சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு சாப்பிட இனிப்பாகவும், உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகிறது. அனால் அவை தலைமுடிக்கு பல அதிசயங்களைச் செய்யக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்களின் சக்தியாகவும் இருக்கின்றன. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த, சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு தலைமுடியை வலுப்படுத்தவும், முடி உதிர்வை குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். கூந்தலுக்கு சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு வைத்து எளிதான DIY ஹேர் மாஸ்க் எப்படி செய்யலாம் என்பதை பார்க்கலாம்.
சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு தலைமுடிக்கு நன்மை பயக்கும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு பீட்டா கரோட்டின் நிரம்பியுள்ளதால் உடலுக்கு வைட்டமின் ஏ உருவாகிறது . இந்த வைட்டமின் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாகவும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் அவசியம். மேலும் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் மாங்கனீசு போன்ற தாதுக்களுடன் வைட்டமின் பி6, சி மற்றும் ஈ ஆகியவை நிறைந்துள்ளன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளிக்கவும், உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் இணைந்து செயல்படுகின்றன, இது முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.
மேலும் படிக்க: எண்ணெய் வழியும் சருமத்தால் முகப்பரு பிரச்சனைகளை சமாளிக்க உதவும் அரிசி மாவு பேஸ் ஸ்க்ரப்
மேலும் படிக்க: வாட்டி வதைக்கும் சூரிய கதிர்களால் சருமத்தில் ஏற்படும் கருமையை போக்க முல்தானி மெட்டி ஃபேஸ் பேக்
சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் இருக்கும் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளை தேனின் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவுகள், தயிரின் கண்டிஷனிங் நன்மைகள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயால் வழங்கப்படும் ஆழமான நீரேற்றம் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கிறது. இந்த சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு முடி உதிர்வைக் குறைக்கவும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், தலைமுடியை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் உணர உதவுகிறது.
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]