herzindagi
Homemade sugar body scrub for glowing skin

கரும்புள்ளிகள் இனி உங்கள் முகத்தில் பார்க்கவே கூடாது என்றால் இந்த சர்க்கரை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்

உங்களுக்கு கரும்புள்ளிகளை அதிகமாக இருக்கிறது என்றால் சர்க்கரை ஸ்க்ரப் சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். இந்த ஸ்க்ரப்கள் கரும்புள்ளிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
Editorial
Updated:- 2024-09-13, 13:31 IST

கரும்புள்ளிகளை உங்கள் முகத்தில் இனி பார்க்கவே கூடாது என்றால், இந்த ஸ்க்ரப்ரை பயன்படுத்தும் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருக்க வேண்டும். இந்த ஸ்க்ரப் பெண்களின் பிடிவாதமான கரும்புள்ளிகளுடனான போராட்டம் முடிவற்றதாக உணரலாம். உங்கள் முகத்திற்கு அனைத்து பொருட்களும் பயன்படுத்திய பிறகும் கரும்புள்ளிகள் அடிக்கடி எதிர்பாராத இடங்களில் தோன்றும். நீங்கள் இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்டால் கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. நொய்டா எக்ஸ்டென்ஷனில் உள்ள யதர்த் சூப்பர் ஸ்பெஷாலிட்டி மருத்துவமனையின் ஆலோசகர் தோல் மருத்துவரான டாக்டர் அருஷி துடேஜாவிடம் ஆலோசனை கேட்டோம். கரும்புள்ளிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பயனுள்ள சர்க்கரை ஸ்க்ரப் ரெசிபிகளை அவர் எங்களுக்கு வழங்கினார். இதன் பலன்களைப் பகிர்ந்துகொள்கிறோம். 

மேலும் படிக்க: முகத்தில் பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் அடையாளங்கள் அடியோடு இல்லாமல் நீக்கி பொலிவான சருமத்திற்கு ஸ்பெஷல் பேக்

கரும்புள்ளிகளுக்கு சர்க்கரை ஸ்க்ரப்களின் நன்மைகள்

சர்க்கரை ஸ்க்ரப்கள் கரும்புள்ளிகளைக் குறைப்பதற்கும் நீக்குவதற்கும் மிகவும் பயனுள்ள உடல் உமிழ்நீர். சர்க்கரைத் துகள்கள் சருமத் துளைகளை அடைத்து கரும்புள்ளிகளுக்கு வழிவகுக்கும் இறந்த சரும செல்களை மெதுவாக நீக்குகின்றன. சர்க்கரை ஸ்க்ரப்பை சருமத்தில் மசாஜ் செய்வது, சிக்கியுள்ள அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் பிற அசுத்தங்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது, இதனால் கரும்புள்ளிகள் உருவாகும் வாய்ப்பு குறைகின்றது. சர்க்கரையில் உள்ள இயற்கையான கிளைகோலிக் அமிலம் சரும செல்களை புதிதாக உருவாக்க உதவுகிறது. சரும துளைகளுக்குள் அழுக்கு சேரமல் முகத்தௌ தெளிவாக வைத்து கரும்புள்ளி உருவாவதை குறைக்கிறது.

சர்க்கரை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் தெரிந்துக்கொள்ள வேண்டியவை

sugar scrub inside

  • உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றவாறு சர்க்கரை ஸ்க்ரப்களை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தவும். இதனை அதிகப்படியாக செய்ய வேண்டாம், அப்படி செய்தால் கரும்புள்ளி பிரச்சினைகளை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் மோசமாக்கும்.
  • சருமத்தை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க, ஒளி, வட்ட இயக்கங்களுடன் ஸ்க்ரப்பை மென்மையான பயன்படுத்துங்கள். அதிகபடியாக போட்டு முகத்தை தேய்க்க வேண்டாம். 
  • மேற்பரப்பில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கி, ஸ்க்ரப்பின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, உரிக்கப்படுவதற்கு முன், உங்கள் சருமத்தை மென்மையான க்ளென்சர் மூலம் சுத்தம் செய்யவும்.
  • சருமம் நீரேற்றத்தை ஆற்றவும் பராமரிக்கவும் காமெடோஜெனிக் அல்லாத மாய்ஸ்சரைசரை பிந்தைய ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • நிலைமையை மோசமாக்குவதைத் தவிர்க்க, செயலில் முகப்பரு அல்லது வீக்கமடைந்த சருமம் உள்ள பகுதிகளில் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

பிளாக்ஹெட்ஸைச் சமாளிப்பதை சர்க்கரை ஸ்க்ரப் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:

  • 1/2 கப் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை
  • 1/4 கப் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1 தேக்கரண்டி தேன்
  • தேயிலை மர எண்ணெயின் 1-2 சொட்டுகள்

செய்முறைகள்:

மேலும் படிக்க: கஞ்சி தண்ணீரை பயன்படுத்தி கொரியன் போன்ற பளபளப்பான கண்ணடி முகத்தை பெறலாம்

  • ஒரு பாத்திரத்தில் சர்க்கரை மற்றும் எண்ணெய் சேர்த்து இரண்டும் ஒன்னு சேரும் வரை கலக்கவும்.
  • தேன் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்த்து, கலவையானது பேஸ்ட் போன்ற நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை கிளறவும்.
  • ஸ்க்ரப்பை காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமித்து, அதன் புத்துணர்ச்சியை உறுதிப்படுத்த ஒரு மாதத்திற்குள் பயன்படுத்தவும்.

சர்க்கரை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தும் முறைகள் 

sugar scrub new inside

  • ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் பேட்ச் சோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை சரிபார்க்கவும்.
  • மூக்கு, கன்னம் மற்றும் நெற்றி போன்ற கரும்புள்ளிகள் உள்ள பகுதிகளில் கவனம் செலுத்தி, வட்ட இயக்கங்களில் ஈரமான தோலுக்கு ஸ்க்ரப்பை மெதுவாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • ஸ்க்ரப்பை உங்கள் தோலில் 1-2 நிமிடங்கள் உட்கார வைத்து, இயற்கையான பொருட்கள் துளைகளுக்குள் செல்ல அனுமதிக்கவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • முகத்தை கழுவிய பிறகு எரிச்சலைத் தவிர்க்க மென்மையான துண்டுடன் உங்கள் சருமத்தை மெதுவாகத் தட்டவும்.

 

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க  Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

 

Image Credit: Freepik

Herzindagi video

Disclaimer

உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]