தற்போதைய நவீன காலத்து பெண்கள் தங்கள் முகத்தை எப்படியாவது அழகு படுத்த வேண்டும் என ஆன்லைன் சந்தைகளில் கிடைக்கும் அழகு சாதன பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்துகிறார்கள் அல்லது விலை உயர்ந்த சலூன்கள், பார்லர்களுக்கு செல்கிறார்கள். எவ்வளவு செலவு செய்தாலும் பெண்கள் எதிர்பார்த்த முடிவுகள் கிடைப்பதில்லை என்பது நிதர்சனமான உண்மை. இந்த மாதிரியான நேரங்களில் சில இயற்கையான வழிமுறைகளை நீங்கள் கையாள வேண்டும் அதிலும் கோடை காலத்தில் இயற்கை பொருட்களை நம்பி உங்கள் முகத்தை அழகு படுத்தலாம் இந்த பதிவில் உள்ளது போல் கற்றாழை மற்றும் உருளைக்கிழங்கை இந்த வலிகளில் பயன்படுத்தினால் உங்கள் முகத்தில் உள்ள நாள்பட்ட முகக் கருமை தழும்புகள் முகப்பரு எண்ணெய் பசை சருமம் மாறி முகம் அழகாக தோற்றமளிக்கும்.
மேலும் படிக்க: சீரத்தை விட பல மடங்கு அழகை உடனடியாக கொடுக்கும் ஃபேஷ் பேக்- வீட்டில் செய்வது எப்படி?
கற்றாழை வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் நல்ல மூலமாகும். இருப்பினும், உருளைக்கிழங்கு சாற்றில் இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் சி, பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளன. கற்றாழை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு இரண்டும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அவற்றின் சாற்றை உங்கள் முகத்தில் தடவுவது உங்கள் முகத்தின் அழகை அதிகரிக்கும்.
கண்களைச் சுற்றியுள்ள கருவளையங்களைப் போக்க, கற்றாழை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாற்றை ஒன்றாகக் கலந்து தடவலாம். உருளைக்கிழங்கு சாற்றில் ரிபோஃப்ளேவின் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் உள்ளன. அவை முகக் கறைகளை நீக்கி, சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.
நீங்கள் மிகவும் வயதானவராக இல்லாவிட்டாலும், சில நேரங்களில் உங்கள் முகத்தில் சுருக்கங்களும் மெல்லிய கோடுகளும் தோன்ற ஆரம்பிக்கும். இவற்றைப் போக்க, கற்றாழை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாறு கலந்து முகத்தில் தடவலாம். சருமத்தை மிருதுவாக்கும்.
உருளைக்கிழங்கில் அசெலிக் அமில கலவைகள் உள்ளன. இது முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளைப் போக்க உதவுகிறது. இது முகப்பரு வடுக்களையும் நீக்குகிறது. கற்றாழை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாற்றை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை முகத்தில் தடவினால் கரும்புள்ளிகள் குறையும். கற்றாழை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாறு ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைக் குறைக்கும்.
கற்றாழை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாற்றை முகத்தில் தடவுவது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. கற்றாழையில் உள்ள பண்புகள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை அளிக்கின்றன. இது சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்றும். இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டு, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தைக் கழுவவும்.
முதலில், ஒரு நடுத்தர அளவிலான உருளைக்கிழங்கின் பாதியை உரித்து, நன்றாக துருவி, சாற்றை பிழிந்து கொள்ளவும். இந்த சாறு உள்ள கிண்ணத்தில்,ஒரு டிஷ்யூ பேப்பரை இந்த சாற்றில் நனைக்கவும். திசு உருளைக்கிழங்கு சாற்றை முழுமையாக உறிஞ்சி அனுமதிக்கவும். இப்போது, இந்த டிஷ்யூ பேப்பரை குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, தடிமனான டவலால் துடைத்து உங்கள் முகத்தில் வைக்கவும், இதனால் டிஷ்யூ அதை முழுவதுமாக மூடும். கண்கள் மற்றும் மூக்கிற்கான காகிதத்தை வெட்டி முகத்தின் மறுபக்கத்தில் வைக்கவும். சுமார் இருபது நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். அதை முழுவதுமாக துடைப்பதற்கு முன் 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு இந்த முறையை வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்யவும். விரைவில் நீங்கள் கறை இல்லாத சருமத்தைப் பெறத் தொடங்குவீர்கள். இந்த முறை சாதாரண சருமத்திற்கு ஏற்றது.
இந்த முகமூடி விரிவடைந்த சருமத் துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது. இதற்கு, பாதி உருளைக்கிழங்கை நன்றாக தட்டி, பிழிந்து சாற்றை சேகரிக்கவும். அதில் ஒரு முட்டையை உடைத்து ஊற்றி நன்கு கலக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை உடனடியாக குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, தடிமனான துண்டுடன் உலர்த்திய பின் உங்கள் முகத்தில் தடவவும். உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு உங்கள் கண் இமைகள், கழுத்து மற்றும் கைகளின் பின்புறத்திலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். சுமார் இருபது நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்யவும். இந்த முறை சாதாரண மற்றும் வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.
மேலும் படிக்க: முடி உதிர்தலை 3 நாளில் தடுத்து நிறுத்தி, மீண்டும் வளரச் செய்ய இந்த ஆயுர்வேத குறிப்புகளை பின்பற்றுங்கள்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil
image source: freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]