herzindagi
image

இந்த 3 விஷயங்களை தினமும் செய்தால் முகம் பளபளப்பாக மாறும்

முகத்தில் ரசாயன அடிப்படையிலான பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அவை நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்துகின்றன. அவற்றின் காரணமாக, சருமத்தின் பளபளப்பு இழக்கப்படுகிறது. எனவே, சருமத்தை அழகுபடுத்த இயற்கையான பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். பளபளப்பான சருமத்திற்கு, நீங்கள் ஒரு காலை வழக்கத்தைப் பின்பற்ற வேண்டும். இன்று இந்தக் கட்டுரையில், சில அடிப்படை குறிப்புகளை பார்க்கலாம், அதைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் சருமம் முன்பை விட சிறப்பாக மாறும். இதைப் பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்வோம்.
Editorial
Updated:- 2025-09-07, 20:45 IST

முகத்தில் ரசாயன அடிப்படையிலான பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அவை நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்துகின்றன. அவற்றின் காரணமாக, சருமத்தின் பளபளப்பு இழக்கப்படுகிறது. எனவே, சருமத்தை அழகுபடுத்த இயற்கையான பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். பளபளப்பான சருமத்திற்கு, நீங்கள் ஒரு காலை வழக்கத்தைப் பின்பற்ற வேண்டும். இன்று இந்தக் கட்டுரையில், சில அடிப்படை குறிப்புகளை பார்க்கலாம், அதைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் சருமம் முன்பை விட சிறப்பாக மாறும். இதைப் பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்வோம்.

முகத்தை கழுவு வேண்டும்

 

தினமும் முகத்தை சுத்தம் செய்வது முக்கியன். முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது பருக்கள் மற்றும் கருபுள்ளிகளை தடுக்க உதவுகிறது. பளபளப்பான முகத்திற்கு, காலையில் எழுந்தவுடன் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இது முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை நீக்கி, உங்கள் முகம் பளபளப்பாக இருக்கும். கத்தை கழுவ குளியல் சோப்பைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது சருமத்தை சேதப்படுத்தும். அதற்கு பதிலாக, ஓட்ஸ் அல்லது கடலை மாவு கொண்டு முகத்தை சுத்தம் செய்யலாம். இந்த இரண்டு பொருட்களும் இயற்கையான சுத்தப்படுத்திகளாக வேலை செய்கின்றன.

face wash

 

ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்

 

முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, முகத்தில் ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். பேக்குகள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். நீங்கள் சந்தையில் இருந்து ஃபேஸ் பேக்குகளை வாங்கத் தேவையில்லை. வீட்டிலேயே ஃபேஸ் பேக்குகளை செய்யலாம். முல்தானி மெட்டி மற்றும் கிரீம் பளபளப்பான முகத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். வறண்ட சருமம் இருந்தால், தேனில் க்ரீம் கலந்து முகத்தைக் கழுவிய பின், பேக்கை முகத்தில் தடவவும். பேக்கை சிறிது நேரம் தடவி, பின்னர் முகத்தைக் கழுவவும்.

 

மேலும் படிக்க: கற்றாழையுடன் சந்தனத்தை சேர்த்து செய்யும் இந்த ஃபேஸ் பேக் முகத்திற்கு பொலிவை தரும்

டோனரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்

 

ஒளிரும் சருமத்திற்கும் டோனர் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ரோஜாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் டோனர் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது சருமத்தை டோனிங்கிற்கு உதவுகிறது. பெரிய துளைகளை சுருக்குகிறது. டோனரைப் பயன்படுத்திய பிறகு முகம் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும்.

toner

 

இவற்றை மனதில் கொள்ளுங்கள்

 

  • உங்கள் முகத்தில் ரசாயன அடிப்படையிலான பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. லேசான கிளென்சர் மூலம் உங்கள் முகத்தைக் கழுவவும்.
  • சூடான நீரில் உங்கள் முகத்தைக் கழுவ வேண்டாம். இதைச் செய்வது உங்கள் சருமத்தை வறண்டுவிடும்.
  • எப்போதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். இது சூரியனால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கும்.


மேலும் படிக்க: முகத்தை அசிங்கமாக காட்டும் வறட்சி பிரச்சனையை போக்க பாலை கொண்டு எளிய வைத்தியம்

 

இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.

 

Image Credit: Freepik

Herzindagi video

Disclaimer

உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]