-1739789596761-(1)-1741185090463-1753707824831.webp)
இப்போதெல்லாம் மக்கள் சருமப் பராமரிப்பு குறித்து மிகுந்த அக்கறை கொண்டுள்ளனர், அதனால்தான் மக்கள் தங்கள் முகத்தில் பல வகையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், ஒன்று அல்லது இரண்டு வகையான பொருட்கள் சந்தையில் வருகின்றன. இவை அனைத்தும் பல்வேறு வகையான சருமப் பிரச்சினைகளை நீக்குவதாகக் கூறப்படுகிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், பல வகையான சிறிய மற்றும் பெரிய பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கலாம். நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும் பணத்தைச் செலவிட வேண்டும்.
இப்போது பணத்தைப் பற்றிப் பேச வேண்டியிருப்பதற்குக் காரணம், இந்தப் பொருட்களின் விலைகள் அதிகமாக இருப்பதால்தான். பட்ஜெட் அடிப்படையிலான பட்ஜெட்டை ஏற்பாடு செய்வது மிகவும் கடினமான பணி. மேலும், அவற்றில் நல்ல அளவு ரசாயனங்களும் காணப்படுகின்றன. நீங்கள் இறுக்கமான பட்ஜெட்டுகள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் பக்க விளைவுகளைச் சமாளிக்கும் அபாயத்தில் உள்ளீர்கள். அப்படியானால், இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். வயதான அறிகுறிகளை மறைக்க , சுருக்கங்கள் மற்றும் கறைகளைப் போக்க சில சிறந்த குறிப்புகள் இங்கே நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.
மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
வயதான அறிகுறிகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் கறைகளின் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் சமையலறையில் கிடைக்கும் ரசாயனப் பொருட்களுக்குப் பதிலாக, அதை நீக்க விரும்பினால். பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த எளிதான 5 பயனுள்ள ஃபேஸ் பேக்குகள் பற்றி விரிவாக தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
தக்காளி ஐஸ் கியூப்
இந்த செய்முறை சருமத்திற்கு இயற்கையான ரெட்டினோல் போல செயல்படுகிறது. இது சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, சரும துளைகளை இறுக்குகிறது, சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுக்கிறது. குறைக்க உதவுகிறது. இதற்காக, நீங்கள் தக்காளியை கலக்க வேண்டும். இப்போது இந்த திரவத்தை ஒரு ஐஸ் தட்டில் உறைய வைக்கவும். இந்த கண் சொட்டுகளை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தில் தடவலாம்.
மசூர் பருப்பு
இந்த செய்முறைக்கு, உங்களுக்கு மசூர் பருப்பு தேவை, இது இயற்கையான விழித்திரையாக செயல்படுகிறது. செய்கிறது. பால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பாலை மென்மையாக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தை இறுக்குகிறது. இது சுருக்கங்களைக் குறைத்து முகப் பளபளப்பை அதிகரிக்கிறது. இதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் பருப்பை ஊறவைத்து அரைக்க வேண்டும். அதில் பால் சேர்த்து, பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் தடவவும்.
கண் இமை + வயதான எதிர்ப்பு க்ளோவூ முசக்
இதில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. மஞ்சள் இதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு, வயதான எதிர்ப்பு , அழகானது. கோடுகளை பிரகாசமாக்கவும் மென்மையாக்கவும் உதவுகிறது. நீங்கள் அதை 15 நிமிடங்கள் தடவ வேண்டும், தேவைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
கற்றாழை, வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள்
இந்த செய்முறைக்கு, நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் + 1 வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது சருமத்தை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கிறது. இரவில் தூங்குவதற்கு முன் இதைப் பயன்படுத்தவும். இது குறைந்த விலையில் வயதான எதிர்ப்பு சீரம் ஆக செயல்படுகிறது.
போனஸ் வயதான எதிர்ப்பு குறிப்புகள்
- பருத்தி தலையணை உறையில் தூங்குங்கள். இது சுருக்கங்களைத் தடுக்கலாம்.
- சிவப்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிக்கவும். இது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.
- தினமும் ஸ்பார்க்ளிங் டீ குடியுங்கள். இது வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.
- நான் இரவில் என் தலைமுடியைத் தேய்ப்பேன். இது சருமத்திற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது.
- தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்.
மேலும் படிக்க:கொத்து கொத்தாக கொட்டும் முடி உதிர்வை 10 நாளில் தடுத்து நிறுத்த 7 DIY ஹேர் பேக்ஸ்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற உடல்நலம், ஆரோக்கியமான வாழ்வு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation