अगर आप अपनी रिलेशनशिप में यह महसूस करने लगी हैं कि आपको उतनी अहमियत नहीं दी जाती तो यह फीलिंग काफी तकलीफदेह होती है। साथ होने के बावजूद जब आप अकेलेपन से जूझती हैं और अपने पार्टनर को खुश रखने की हर संभव कोशिश करती हैं, लेकिन वह अपनी ही दुनिया में मगन रहता है तो आपके लिए वाकई समय मुश्किल होता है। हमेशा सिर्फ अपने बारे में सोचने वाले लोगों को नार्सिसिस्टिक कहा जाता है। ऐसे लोग सबसे ज्यादा प्रायोरिटी खुद को देते हैं और दूसरों की जरूरतों को नहीं समझते। ऐसी रिलेशनशिप में पार्टनर अपने बारे में आवश्यकता से अधिक बात करते हैं, छोटी-छोटी बातों पर नाराज हो जाते हैं और खुद को औरों से बढ़कर समझते हैं।
ऐसी रिलेशनशिप में चैलेंजेस का सामना भी करना पड़ता है। इसमें पार्टनर के साथ बेहतर अंडरस्टैंडिंग नहीं बन पाती, क्योंकि वह आपकी जरूरतों को नहीं समझ पाता। यह भी मुमकिन है कि वह आपके फैसले खुद लेने लगे और आप अपनी लाइफ पर से कंट्रोल खो दें। यह भी संभव है कि आपका पार्टनर दूसरों से जलन का भाव भी रख सकता है और इस कारण उसकी सोशल लाइफ खत्म होने की आशंका हो। ऐसे रिलेशनशिप निभाना आसान नहीं होता, लेकिन अगर आप कुछ बातों का ध्यान रखें तो आपकी राह थोड़ी आसान जरूर हो सकती है-
अपने लिए निकालें वक्त
अपने पार्टनर की हर अटेंशन सीकिंग एक्टिविटी पर रेसपॉन्ड करना जरूरी नहीं है। अगर आप अपने लिए कुछ समय निकाल रही हैं और अपनी तरह से वक्त बिताना चाहती हैं तो यह पूरी तरह से सही है और इसमें आपको किसी तरह का गिल्ट नहीं फील करना चाहिए। इससे आपको अपने बारे में बेहतर तरीके से सोचने का मौका मिलेगा और आप रिलैक्स फील करेंगी।
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खुद पर करें यकीन
खुद से कहें कि आप एक बेहतरीन इंसान हैं, जो दूसरों को प्यार देना जानता है और स्मार्ट फैसले लेने में सक्षम है। अपनी जरूरतों को हमेशा प्रायोरिटी पर रखें और यह सुनिश्चित करें कि हर दिन आपको प्यार, सम्मान और रेसपेक्ट मिले।
अच्छे लोगों की संगत में रहें
अगर आप हर दिन अपनी रिलेशनशिप को सही रखने के लिए कोशिशें कर रही हैं और आपकी आलोचना हो रही है तो आपको ऐसे लोगों की संगत में रहना चाहिए जो आपके नेचर से वाकिफ हैं। अपने दोस्तों से मिलिए, उनसे फोन पर बात कीजिए और अपनी अहमियत खुद आंकिए।
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धीरे-धीरे बदलाव लाने की कोशिश करें
आपको यह समझने की जरूरत है कि आप अपने पार्टनर की शख्सीयत एकदम से नहीं बदल सकती हैं। अपने पार्टनर के पॉजिटिव जेस्चर याद रखें तो उनमें आपका विश्वास कायम रहेगा और आपकी रिलेशनशिप भी सलामत रहेगी। अपनी फीलिंग्स को अपने पार्टनर के साथ शेयर करने में संकोच ना करें। अगर आपको लगता है कि आपका पार्टनर आपको उतनी अहमियत नहीं देता तो बिना यह सोचे कि आपका पार्टनर दुखी होगा, अपनी बात कहें।
गलत व्यवहार बर्दाश्त नहीं करें
अपने पार्टनर से वे बातें भी कहें, जो आपको स्वीकार्य नहीं हैं। अपने पार्टनर को साफ शब्दों में बता दें कि उन्हें किन लिमिट्स को पार नहीं करना है, लेकिन ऐसा कहते हुए अपने व्यवहार में कड़वाहट नहीं आने दें।
इन छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखने पर आप अपने पार्टनर का व्यवहार बदलने में कामयाब हो सकती हैं और रिलेशनशिप को मजबूत बना सकती हैं। अगर आपको यह जानकारी अच्छी लगी तो इसे जरूर शेयर करें। अन्य मसलों पर रिलेशनशिप टिप्स पाना चाहती हैं तो विजिट करती रहें हरजिंदगी।
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