Sadhguru Quotes 2025: ज्‍यादा सोच-सोच कर हो रहे हैं परेशान तो सद्गुरु के इन कथनों को पढ़ें, दिमाग होगा शांत और मिलने लगेंगे कष्‍टों से निपटने के रास्‍ते

ऐसा लगभग सभी के साथ होता है, हम कई बार किसी एक बात को लेकर या जीवन में चल रही परेशानियों को अपने दिमाग में इतना हावि कर लेते हैं कि खाली वक्‍त में और कभी-कभी तो काम-काम करते-करते भी उसी-उसी के बारे में सोचते हैं। यह सोचने विचारने में हम इतना ज्‍यादा वक्‍त बिता देते हैं कि किसी दूसरे काम में हमारा मन नहीं लगता। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है और आप इस आदत में सुधार करने के किसी आसान तरीके की तलाश कर रही हैं, तो सद्गुरु के ये कथन आपके लिए बहुत मददगार साबित होंगे।

लाइफ पर सद्गुरु के कोट्स (Sadhguru Quotes On Life)

• "जब हार्मोन हावी होते हैं, तो वे आपके पूरे दृष्टिकोण को खराब कर देते हैं। ऐसे में काम को बीच रास्‍ते में न छोड़ें बल्कि अपने देखने के नजरिए और सोच में पारदर्शिता रखें।
• "यदि आप भीतर से विकसित होते हैं, तो न कोई अहंकार रहेगा, न कोई पूर्वाग्रह। तब आपके कार्य शुद्ध और पूर्ण रूप से स्वाभाविक होंगे।"
• "आज का दिन अपने घर, मन और भावनाओं से सभी गैर-जरूरी चीजों को हटाकर एक नई शुरुआत करने में लगाएं।"
• "आपके विचार और भावनाएं केवल आपके मन में रचा गया एक नाटक हैं। आपको इसे कहीं न कहीं समाप्त करना आना चाहिए।"
• "जब आप शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से संपूर्ण महसूस करते हैं, तभी आप वास्तव में स्वस्थ होते हैं।"
• "आज दुनिया में अवसाद का मुख्य कारण है , बहुत अधिक खाना खाना और शारीरिक गतिविधि कम करना है। "
• "जो भी हो, आपके उदास होने से कोई समाधान नहीं निकलेगा। बल्कि, आपका उदास होना एक और समस्या बन जाएगी।"
• "अवसाद एक महामारी बनता जा रहा है। इसका कारण शारीरिक विकारों से लेकर नकारात्मक जीवनशैली तक है और इसकी रोकथाम आवश्यक है।"

सद्गुरु के पॉजिटिव कोट्स (Positive Thinking Sadhguru Quotes)

• "खुशियां ठंडी हवा की तरह आती-जाती हैं। लेकिन दुख ऐसे चिपक जाते हैं जैसे कांटे, जब तक आप यह न समझ लें कि यह सब आपका ही किया धरा है। तब तक आपको राहत नहीं मिल सकती। "
• "आप न तो अतीत का कष्ट भोग सकते हैं, न भविष्य का, क्योंकि वे अस्तित्व में ही नहीं हैं। आप जो भुगत रहे हैं, वह केवल आपकी स्मृतियां और कल्पनाएं हैं।"
• "जीवन में असफलता जैसी कोई चीज नहीं होती। असफलता सिर्फ उन्हीं के लिए होती है जो हमेशा खुद की तुलना दूसरों से करते रहते हैं।"
• "प्रतिद्वंद्वी दुश्मन नहीं होते। ये वे लोग हैं, जो आपको आपकी कमजोरियों की याद दिलाते हैं।"
• "यदि आप खुद को बड़ा मानते हैं, तो आप छोटे बन जाते हैं। यदि आप जानते हैं कि आप कुछ भी नहीं हैं, तो आप असीमित बन जाते हैं। यही मानव होने की सुंदरता है।"
• "शांति जीवन का सबसे ऊंचा लक्ष्य नहीं है, यह तो सबसे बुनियादी आवश्यकता है।"
• "यदि आप अपने अतीत को अपने भीतर जीवित रखते हैं, तो आप वर्तमान के लिए मृत हो जाएंगे।"
• "विचार और भावना अलग-अलग नहीं हैं। जिस प्रकार से आप सोचते हैं, उसी प्रकार आप महसूस करते हैं।"

कर्मा सद्गुरु कोट्स (Karma Sadhguru Quotes)

• "कर्म कुछ प्रवृत्तियों के माध्यम से कार्य करता है। लेकिन थोड़ी जागरूकता और फोकस के साथ, आप इसे अपनी इच्छानुसार दिशा में ले जा सकते हैं।"
• "जीवन के हर क्षण में आप शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और ऊर्जात्मक रूप से कोई न कोई कार्य कर रहे होते हैं। प्रत्येक कार्य एक स्मृति बनाता है। यही कर्म है।"
• "कर्म का अर्थ है – क्रिया और स्मृति। न कोई स्मृति बिना क्रिया के होती है, न कोई क्रिया बिना स्मृति के।"
• "कर्म आपकी क्रिया में नहीं, बल्कि आपके संकल्प में होता है। यह आपके जीवन की सामग्री नहीं, बल्कि आपकी सोचने की पद्धति से बनता है।"

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