Relationship Tips: रिलेशनशिप को लंबे समय तक चलाने के लिए सिर्फ प्यार काफी नहीं होता है। रिश्ते में लड़ाई-झगड़ों का होना तो आम बात है। पर, कई लोग इन झगड़ों को इतना लंबा खिंचते हैं कि रिश्ते में खटास आने लगती है। यही नहीं, कई बार मामले तो डिवोर्स तक भी पहुंच जाते हैं। हालांकि, समय से इसे सुलझा लेने में ही समझदारी होती है। अगर आप भी चाहती हैं कि आपके रिश्ते में मजबूती बनी रहे और हमेशा प्यार बरकरार रहे, तो आप यहां बताए गए एक्स्पर्ट की बात को फॉलो कर सकते हैं। दरअसल, यहां हमने आर्टेमिस अस्पताल के मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार विज्ञान के सह-प्रमुख मनोवैज्ञानिक डॉ. चंद्रिमा मिश्रा मुखर्जी से बातचीत की है। उन्होंने रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए कई टिप्स बताए हैं, जिसे अपनाकर आप अपने रिश्ते में मिठास भर सकते हैं।
एक-दूजे का दें साथ
रिश्तों में प्रेम, मजबूती और वह कितना टिकाऊ होगा, यह परामर्शिक तत्वों पर निर्भर करती है। एक्स्पर्ट के अनुसार, रिश्तों में संवेदनशीलता और एक-दूसरे का समर्थन रिश्ते की मूल आधारशिला होती हैं। ऐसे में, एक-दूसरे की भावनाओं को समझना और समर्थन देना, जीवन में संघर्षों के समय में भी रिश्तों को मजबूत रखने का काम करता है।
बातचीत में सहजता
एक्स्पर्ट के अनुसार, रिश्ते में संवाद का अहम रोल होता है। किसी भी मुद्दों को समय पर सुलझा लेना, खुले दिल से बातचीत करना और समस्याओं का समाधान करने से आपके रिश्ते में मजबूती आ सकती है। दरअसल, एक साथ मिलकर काम करना रिश्तों को स्थिर बनाए रखने में मदद करता है।
रिश्ते में सम्मान है जरूरी
रिलेशनशिप एक्स्पर्ट के मुताबिक, सम्मान और विश्वास के आधार पर रिश्तों की मजबूती बढ़ती है। दोनों पक्षों के बीच सम्मान और भरोसे का वातावरण बनाए रखना बेहद जरूरी होता है।
समय दें
रिश्ते में समय की महत्ता को नहीं भूलना चाहिए। समय सबसे किमती और बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है। इसलिए रिश्ते में समय देना बहुत ज्यादा जरूरी होता है। समय निकालकर आप उनसे बातचीत करेंगे तभी किसी भी परेशानी का सॉल्युशन मिलेगा।
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रिश्ते में बैलेंस बनाना
रिश्ते तभी स्थायी और लंबी उम्र तक चलते हैं, जब दोनों पक्ष एक-दूसरे के साथ सामंजस्य बना कर चलते हैं। ये महत्वपूर्ण तत्व हैं जो रिश्तों को मजबूत और स्थिर बनाए रखने में मदद करते हैं।
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Image credit- Herzindagi
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