गर्मी में अगर आपको ठंडा-ठंडा पीने का हमेशा मन करता है तो रूह अफ़ज़ा से बेहतर चीज आपके लिए कुछ नहीं हो सकती है। इसे बनाने में भी ज्यादा समय नहीं लगता है। अगर आपको मार्केट में मिलने वाले रूह अफ़ज़ा पर भरोसा नहीं है तो घर पर ही गुलाब की पंखुड़ियों का इस्तेमाल कर आप इसे बना सकती हैं। वैसे भी गर्मी में घर पर कोई मेहमान आता है तो उसे ठंडा-ठंडा रूह अफ़ज़ा का शर्बत ही सर्व किया जाता है। इस ठंडे-ठंडे रूह अफ़ज़ा का शर्बत तैयार करने के लिए घर पर ही इस तरह से हेल्दी रुहाफजा तैयार करें।
यह एक इंडियन ड्रिंकेबल लिक्विड है जिसे बनाने में 15 से 30 मिनट का समय लगता है।
नोट: अगर जरूरत महसूस हो तो आप एक छोटा चम्मच गुलाब एसेंस का भी यूज कर सकती हैं।
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जब भी घर पर कोई मेहमान आए तो उसे रूह अफ़ज़ा शर्बत बनाकर आप पीने के लिए दे सकती हैं। इसके लिए आपको ठंडे पानी में एक चम्मच चीनी घोलकर दो चम्मच रूह अफ़ज़ा डालना है। इसके बाद आपका रूह अफ़ज़ा शर्बत तैयार हो जाएगा।
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