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बचे हुए चावल और चटनी से बनाएं स्वादिष्ट पुलाव, मिनटों में यूं तैयार करें लंच

चटनी बनाई है और बचे हुए चावल भी फ्रिज में रखे हैं, तो उन दोनों को मिलाकर चटनी पुलाव बना सकते हैं। मिनटों में आपका लंच भी तैयार हो जाएगा और चावल फेंकने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी।
Editorial
Updated:- 2024-05-28, 11:58 IST

दोपहर के समय ज्यादातर लोग चावल खाना पसंद करते हैं। चावल दाल, पुलाव और बिरयानी जैसे वन-पॉट मील से बेहतर कुछ लगता भी नहीं। वहीं, कभी चावल ज्यादा बन जाएं, तो उन्हें बाद के लिए उपयोग में लाया जा सकता है। बचे हुए चावल से खीर बनाई जा सकती है। बचे हुए चावल को फ्राई करके एक नई रेसिपी बन जाती है। मेरे घर में भी अगर चावल बच जाएं, तो हम उससे नई-नई रेसिपी तैयार करके एक्सपेरिमेंट करते हैं। 

अब ऐसे ही बीते दिनों बचे हुए चावल से न खीर बनाने का मन था और न ही फ्राइड राइस। गर्मियों के दिनों में चटनी लगभग रोज बनाई जाती है। हमारे यहां भी पुदीने और हरे धनिया की चटपटी चटनी बनी थी, तो फिर से एक्सपेरिमेंट करने का मन किया। बच बचे हुए चावल को चटनी के साथ थोड़ा-सा पैन में गर्म किया और तैयार कर ली एक नई रेसिपी। इस चटनी पुलाव को तैयार करना है भी आसान और आप इसे मिनटों में तैयार कर सकते हैं। 

चलिए आज रेसिपी ऑफ द डे में हम आपके लिए एक नई और उम्दा रेसिपी लेकर आए हैं। इसे बनाकर आप मिनटों में अपना ऑफिस का लंच तैयार कर सकेंगे। यह स्वादिष्ट इतनी होगी कि आपके सहकर्मी भी इसे खाते ही आपकी तारीफ करेंगे। 

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चटनी पुलाव बनाने का तरीका-

chutney pulao

  • अगर पहले से चावल बचा है, तो उसे फ्रिज से निकालकर रूम टेंपरेचर पर रख दीजिए। 
  • अब आधा कप मटर, एक आलू और आधा फूल गोभी को काटकर और धोकर अलग रख दें।
  • इसके बाद हरी चटनी तैयार करने के लिए एक ग्राइंडर में धनिया, पुदीना की पत्तियां, अदरक, लहसुन, नमक, काला नमक, आधा टमाटर, आधा प्याज और 2 आइस क्यूब डालकर पीस लें। आपकी पुदीना की चटनी तैयार है।
  • एक पैन में घी डालकर गर्म करें। उसमें बारीक कटी हरी मिर्च और जीरा डालकर फूटने दें। 
  • अब इसमें पहले आलू और गोभी डालकर अच्छी तरह से 5-6 मिनट तक पका लें। आलू और गोभी थोड़ा नरम हो जाएं, तो मटर डालकर कुछ देर भूनें। 
  • पैन में टमाटर डालकर 2-3 मिनट पकाएं और उसे ढककर नरम होने दें। 

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  • टमाटर पक जाएं तो उसमें लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, हल्दी पाउडर, नमक और थोड़ा-सा गरम मसाला डालकर मसाले मिक्स करें। 
  • मसाला पक जाए, तो चावल को पैन में डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। इसे ढककर 7-10 मिनट पकाएं। 
  • जब चावल मसाले और सब्जियों के साथ अच्छी तरह से मिक्स हो जाए, तो इसमें पुदीना की चटनी डालकर 2-3 मिनट पकाएं। 
  • आपका चटनी पुलाव तैयार है। खीरे के रायते के साथ इसे सर्व करें और मजा लें।

Image Credit: Freepik & ChefKunalKapur

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चटनी पुलाव रेसिपी Recipe Card

चावल बचे हैं और चटनी भी है, तो चलिए उससे तैयार करें चटनी पुलाव की नई रेसिपी।

Vegetarian Recipe
Total Time: 20 min
Prep Time: 10 min
Cook Time: 10 min
Servings: 4
Level: Low
Course: Main Course
Calories: 250
Cuisine: Indian
Author: Ankita Bangwal

Ingredients

  • 2 कप पके हुए चावल
  • 1 बड़ा चम्मच घी
  • 1 आलू
  • 1 कप मटर
  • आधी फूल गोभी
  • 2 हरी मिर्च
  • 1/2 कप हरा धनिया
  • 8-10 पुदीना की पत्तियां
  • 1/2 इंच अदरक का टुकड़ा
  • 2-3 लहसुन की कली
  • नमक स्वादानुसार
  • 1/4 छोटा चम्मच काला नमक
  • 2 टमाटर
  • 1 प्याज
  • 2-3 आइस क्यूब्स
  • 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
  • 1/2 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
  • 1/2 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  • 1/4 छोटा चम्मच गरम मसाला

Step

  1. Step 1:

    सबसे पहले पुदीना की चटनी बनाकर तैयार कर लें।

  2. Step 2:

    एक पैन में घी गर्म करके पहले सब्जियों को सॉते करें। जब सब्जियां पक जाएं, तो उसमें चावल डालकर पुलाव तैयार करें।

  3. Step 3:

    जब पुलाव बन जाए, तो पैन में चटनी डालकर उसे अच्छी तरह से मिक्स करें।

  4. Step 4:

    आपका चटनी पुलाव तैयार है। इसे खीरे या बूंदी के रायते के साथ सर्व करें।

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